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抱抱你，不知道该怎么去安慰你，那就让我陪伴着你吧！
可以和我聊聊吗？相信我们可以搬走压着你的石头呢！
这样的状态有多久了？生活中有发生过什么不愉快的事情吗？
莫名的烦躁，莫名的压抑，这是潜意识在提醒你需要关注它的感受了。如有需要可以私聊我。
看起来你对未来很迷惘，很缺乏安全感，能说说具体发生什么了吗？
你完全说出了我的感受