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都焦虑什么呀？从什么时间开始这么焦虑的？在什么情况下焦虑？带着你的问题，可以私聊我。
让你焦虑肯定是遇到了工作或者学习上的阻碍，情绪受到了影响，适当的焦虑可以转化成前进的动力，张弛有度，如果焦虑过高，势必会影响你的身心发展。
心病还需心药治，说出你的故事，提升你的认知，我们一起探寻你问题的深层原因。
你好，我是壹点灵中级心理咨询师刘爱军。
有问题，欢迎私信交流。
你是一个爱焦虑也是一个要强的人吗
对的