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和老公冷战一个月了,没有说过一句话,该怎...

甜甜圈  

和老公结婚两年多了,宝宝一岁多,现在共同语言很少,总是因为很少的事情就冷战,现在我们已经一个月没有说过话了,我也不知道该怎么办?
老公是那种脾气很不好的人,他爸妈说他,他都喜欢吼他爸妈,我每天都要带宝宝,现在感觉自己都要抑郁了,听到孩子哭就想打,请问我该怎么办?

回答
25个回答
李烨婧心理咨询师

这次是因为什么不说话的?

甜甜圈普通用户

只是很小的事情,他说上班累了,回来躺着看电视,我只是在他看电视的时候说话,他就让我别吵,之后就不说话了

李烨婧心理咨询师

他让你别吵,具体的话是怎么跟你说的?你感觉到了什么,就不说话了?

李慧心理咨询师

冷战的时间有点长,这样发展下去肯定不好!有需要可以私聊找我!

高盼心理咨询师

公公婆婆不给你们带孩子吗?

甜甜圈普通用户

跟公公婆婆住一起,老公让我自己带的,

高盼心理咨询师

可以私聊我,具体聊聊吗?希望可以帮到你

杨颖心理咨询师

职场压力大,没有找到合适的选择情绪。但他又不想伤害你,于是就通过看电视,自己消化不安情绪。有时候,他只是需要一个人安静下。你可以在他心情不错时,和他共同做些家务带孩子。不要发牢骚哦,没用的,还会激化他的糟糕抵触情绪。

杨颖心理咨询师

如有需要,欢迎私聊。

谢菲心理咨询师

情感上得不到支持,缺乏老公的呵护,时间久了,心情很压抑,孩子一哭,就想拿孩子撒气。现在你已经意识到自己的情绪出问题了,尽快调整,会好起来的。

孙一心理咨询师

我们尽可能的不要把夫妻间的情绪带到孩子身上。你和老公经常冷战吗?这种相处方式好像并不好。可以和老师详细的说说,可以私聊我

孙一心理咨询师

以前有试着沟通过吗?还是发什么了什么让你害怕去沟通

甜甜圈普通用户

以前也没有试着沟通,我心里只是想着不想吵架,就这样就不说话了,也有不知道该说什么,之前有我说了他不理我,就这样就不想说了

孙一心理咨询师

这样的处理方式对家庭,夫妻感情,都不太好。可以私聊具体说说,我们一起解决

王聪容心理咨询师

两人争吵冷战不是好的办法,结果造成两败俱伤,你肯定也希望两人能更好地相处,试试转变一下沟通方式。

王婷婷心理咨询师

在孩子还很小的时候,也是夫妻矛盾多发的时候。这时候您们的问题往往是由劳累,脾气,体贴不到,感受不足,沟通不用足造成的。老师建议您及时的了解你们矛盾,情绪的来源,及时最好调。需要老师的话,老师会耐心的帮助你们。

李培杰心理咨询师

你现在的状态是负面的情绪太多,挤压在心里,需要做心理疏导,可以私聊我,我们详细谈一谈,帮你找到解决的办法!

毛莉莉心理咨询师

经常冷战对夫妻感情有很大的杀伤作用哦,你和丈夫之间的沟通模式需要调整一下了。

高志新心理咨询师

你好,一个是你们的沟通模式问题,还有你们的情感是需要修复的这个过程可以交流一下。

高黎明心理咨询师

曾经和老公能走到一起,一定是有一些共同的兴趣爱好、共同语言,对么?
现在有了宝宝,你们各自的生活都受到一些影响,压力也增加了,你能够意识到想要改变,就一定会比毫无意识的情况要好的多。有需要的话可以私聊,希望能够帮到你。

李艳心理咨询师

你现在的状态是不知道如何和老公说话,还是不愿意?

甜甜圈普通用户

不知道该怎么去沟通

王影心理咨询师

老公的这种这种状态让你很压抑,但同时又很焦虑。不知道该怎么办?

仁爱普通用户

您好!您先生在结婚之前是什么样的呢?

白和玉心理咨询师

朋友您好!你所描述的和老公结婚两年多了,宝宝一岁多,现在共同语言很少,总是因为很少的事情就冷战,现在已经一个月没有说过话了,不知道该怎么办? 老公是那种脾气很不好的人,他爸妈说他,他都喜欢吼他爸妈,你每天都要带宝宝,现在感觉自己都要抑郁了,听到孩子哭就想打,你的内心很焦虑是吗?我很理解你。
结婚两年多,宝宝一岁和老公发生冷战,他脾气不好连他爸妈都吼,你心情很抑郁,这是内心焦虑的原因。
试想:在日常生活中你和老婆发生矛盾两人是怎样和好的呢?有没有发生矛盾不冷战的时候呢?在生活中你们夫妻是怎样沟通的呢?
冷战后吵架绝望怎么办?很多夫妻不知道是生气还是因为不懂事。他们总是认为他们必须在和另一半聊天之前来找自己。那么吵架后冷战怎么办呢?
1.稳定情绪。
  发生冷战的原因,一定是因为某件事发生了不同的争吵,或者看对方不顺眼。这个时候双发心里都有怨气,都不开心。对于吵架后冷战怎么办来说,这个时候可以冷静下来,先稳定自己的情绪和对方的情绪,慢慢恢复自己不生气的情绪,思考一些开心的事情,转移注意力,做自己喜欢的事情。
  2.主动和她聊天。
  许多夫妇不知道他们是生气还是因为他们不懂事。他们总是认为他们必须在和另一半聊天之前来找自己。否则,他们通常的对话总是吃饭睡觉,一句话也没说。所以当冷战时,你要主动和她聊天,夫妻之间最重要的是沟通,只有不断的沟通才能走得更远。
  3.出去玩
  心情好的时候可以选择一家人出去公园玩,然后顺便和她聊聊,如何增加夫妻关系。在这个前提下,你必须做好准备,比如你想做什么,你认为如果你吵架了怎么办。
4.放下你严肃的架子。
  吵架冷战后想坚持下去。夫妻之间没有隔夜的仇恨。很多时候,制造矛盾和冷战几乎都是鸡毛蒜皮的事情。退一步,让她回头想想。
 5.主动道歉,给他台阶下。
人都爱面子。既然都是夫妻走到一起不容易,那就互相宽容吧,主动道歉给他足够的面子,让他好下台阶。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

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