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抑郁症真的是比癌症还可怕啊！看着自己一步...
霜晨
抑郁症真的是比癌症还可怕啊！看着自己一步步泥足深陷，无法自拔！救自己的勇气都没有。开始是一点点的小事，后来慢慢扩大，最后无力挽回，不断的把自己逼上绝路！开始是不愿意解决困难，逃避，谎言，掩盖自己的脆弱和弱小，没有勇气，掩盖自己的懒惰。
那么，改变或许可以从小事做起！一点点的，鼓励肯定自己，多接触正向积极的事物。
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师陈前。感觉到了你对自己的觉察。
您好！我是壹点灵的心理咨询师韩广梅。抑郁确实很可怕！但只要方法找对了！还是可以恢复滴！加油一切都会好起来！