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可能心里出现问题了，会因为小事而发脾气，...
匿名
可能心里出现问题了，会因为小事而发脾气，大喊大叫，甚至是伤害自己，过后又会因为发脾气后悔自责和愧疚，去想如果自己死亡了会怎么样，又害怕家人会接受不了，怎么办，好煎熬啊
你好！感觉到你很难在处理自己的情绪时游刃有余，也许不单纯是脾气的问题，可能还有一些隐藏在背后的原因。如果你愿意聊聊，欢迎联系我。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘老师。您说有时会因为小事而发脾气，大喊大叫，甚至是伤害自己，过后又会因为发脾气后悔自责和愧疚。这是一种好难受的心情，理解你的煎熬的心情。这样的情况也会对你的家庭都是非常不利的，家庭成员也是难受的。
怎么办？老师建议您去医院找心理医师聊一聊好不好，也可以与平台的资深专家咨询。祝您开心每一天。谢谢。
谢谢老师，
你好，我是壹点灵平台的咨询师，你的描述里让我感受到了你的无力，第一因小事而发脾气觉得自己是有心理问题，这样的判断本身有失科学性，更想说的是您对自己有了更细致的觉察，这是向好的方向。第二发脾气后悔自责和愧疚，可不可以说你是个很善良的人呢，第三过分的设想，害怕家人的担心，你是个很有孝心的孩子。当然，并不知道具体发生了什么，内在的矛盾仅凭这样的解答很难帮到您，如果感觉内心特别的煎熬，找朋友倾诉或者专业人士的帮助，都可以。
说些狗屁话，装逼
你好，看来你需要做心理咨询来调整自己了。期待进一步交流，希望可以帮到你。
不客气