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晚上好！我是壹点灵的心理咨询师～韩广梅。不用紧张！这只是心灵感冒！和老师聊聊！一起探讨如何走出困境！欢迎私聊！
你好，我是壹点灵心理咨询师马艳华
你还不知道抑郁症和焦虑症是什么，就感觉好像得了似的？你最近怎么样？情绪有什么不同？
我可以给你做一次测试，看看什么状态
希望我的回答能够帮助到你，如有疑问可以私聊我哈。
感觉你好像很怕似的，这么担忧，估计是焦虑症…你得先去医院检查一下，然后找心理咨询师做做咨询，宣泄宣泄，慢慢就好了。
朋友你好，抑郁症的主要表现是情绪低落、自我贬低、兴趣减退、失眠、食欲不振、自罪感等等；而焦虑的主要表现是对未来无明确对象明确理由的过分担心，抑郁症经常伴随焦虑症状。