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我怎么可以不在意别人得想法
苏木喆
我可不可以不被别人控制思想
不在意别人的想法，需要逐渐培养看见真实自我的能力，去真正地理解、接纳真实的自己。欢迎私聊。
您好，当我们不想被别人控制思想，提升接纳真实的自我这是需要训练的，为什么这么讲呢，因为当我们有两套评价系统，一是外部，二是内部，当内部评价系统一直不满意，就会外求，所以就会一直很在意外面的看法，在意他们对自己的评价，也容易被他人所左右。所以我们就需要训练提升自己的内部评价系统的力量，当这力量足够强大的时候，我们就不需要外求，也就能自我肯定，外在的对自己也就一笑而过，不再给自己带来一丝涟漪了。希望我的回答能对你有所思考，欢迎关注我，有疑问也可以私聊或预约我喔。
先把脸皮炼厚吧。