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什么是感情？什么是丢弃？
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现在回想，我所经历的总是有这种那种感情纠葛，而我总是放不下的那一方，或许我是个感情动物，时间会赶走一切，但这种时间总是很折磨人，我现在要丢弃。
您放不下的是什么呢？您是怎么理解感情的呢？您理解的丢弃指的是什么？
抱抱你，你经历的我也经历过很多次。其实不是那个人让你放不下，而是你小时候经历过类似的创伤才会让你反复多次体验同样的感觉。这也许是在提醒你，去好好回到过去疗愈你的创伤了
你好，你所说的丢弃，是想要看淡一些吗？太重感情的人，很多时候是想从感情里获取某种满足，这也是成长里缺少的那部分。你要学着慢慢成长哦。
你好！我是壹点灵咨询师罗怡萱，我非常愿意帮您解答你的困惑。
面对感情纠葛放不下也是很正常，人本来就是感情动物，哪能说放下就放下，说忘记就忘记呢？放不下也证明你是一个非常重感情的人，不是随便玩玩打发时间而已。对方同样放不下的话说明他也跟你一样。但是如果他能快速放下，你也没有必要为了一个这么不重感情的人让自己变得颓废下去。
希望我的建议对你有帮助。
是的，时间是良药，它可以慢慢抚平心灵上的伤。但若生活中受伤的总是自己，总是需要时间来疗养，那我们需要反思问题所在。
你好！你说的放不下是说明明已经分手了，但是自己依然无法忘记一段感情，忘记分手的恋人吗？一段感情的结束，对于真正投入的人来说，是非常痛苦的。放不下，也是很正常的。你在一段感情里，是个情绪化的女孩，没有分手的时候，可能缺少安全感，有点儿小作，分手了又很留恋，怀有愧疚吗？先抱抱那个脆弱的自己，再冷静想想自己放不下的到底是什么。希望我的解答可以帮得到你。有疑问，可以私聊我哦！
多反思，多学习，多成长，放下只是时间的事！
为什么自己会经常经历类似的感情纠葛，然后会经常陷入在矛盾之中？这反而投射出来是自身的状态，那么对于这种状态让你在拉扯当中是比较痛苦的，需要进行调整，否则这个恶性循环它反而会持续。我们可以一起去探索，找到引发你产生这种状况的根源，进行调整改善。
您好！
您对经历的某事或某人久久的不能忘怀，对某事或某人都会真诚的投入，然而天下没有不散的宴席，而当宴席散后您却被困在其中走不出来这种感觉真的很苦恼也很折磨人。您很不喜欢这种感觉想丢掉它。遵从自己的内心，与自己真正的想法同行，你会快乐的！
我是壹点灵咨询师潘金凤，希望我的解答能帮助到您。