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自卑的心理
冷暖、自知
从小我爸妈就因为打牌吵架打架，从小就爱咬手，感觉自己什么都做不好。上班了做会计，也最不好，觉得自己很笨。在别人交我东西之前我心理都会想自己到底学得会吗，学不会其他人会了，别人会怎么想我。辞职以后我就在家看店，也没卖几单，怀疑自己是不是什么都做不好啊！结婚老公做事一点不顺我心，我就会大发脾气！！
总是怀疑自己不好，总是把自己和别人比较，怕别人的眼光，这些跟你的成长环境密切相关。对老公发脾气可能是你过渡在意他对你的评价。需要帮助可以私聊我。
原生态家庭会影响到一个人的个性与人格成长，人际关系情绪，情感的管控能力以及与人互动的能力，结婚和恋爱都会不自主的看上中特定类型的对象。父母打架吵架会导致你比较缺乏安全感，内心里面会形成自卑，懦弱、情感不能坚持自己的原则等。
从小到大，不管做什么，都觉得自己不够优秀，觉得自己不会做好，这些不自信的背后什么原因呢？来这里是想有什么样的改变呢？
看似有些不自信，甚至怀疑身边的人。
缺少安全感？
亲密关系中发泄愤怒。
其实每个人都会有怀疑自己能力的时候。然而”能力”与”坚持下去，愿意克服困难的勇气”相比，后者更重要。也许多一些坚持，会多一些信心哦！
焦虑自卑人人都会有的，美国心理学家埃利斯本人从小自卑焦虑。自卑产生的焦虑有健康的有不健康的，你可以阅读我发布的文章。点击我的头像，可以看到我写的相关焦虑的文章。
关于焦虑（1）--健康焦虑，
关于焦虑（2）不健康焦虑，
关于焦虑（3）-----健康及不健康焦虑案例分析，
关于焦虑（4）-焦虑的来源及危害。
其实我们每个人都会有很多自卑焦虑的事情，你可以分辨一下那些自卑的事情是否属于不健康的焦虑。私聊我吧，自卑这方面的问题我能帮到你。
从小家庭环境的影响，你觉得自己什么都做不好，这也影响到自己的工作和婚姻生活，让你感到烦恼。现在你察觉到自己的一些不足，希望让自己有所改变是吗？
总是不成功，确实会有挫败感，压抑的情绪也许就发泄给你老公了。这或许不是你有意的……人无完人。扬长避短。慢慢去发现自己，肯定有闪光的地方，善加利用
童年时父母的争执，让你很没有安全感，也缺少自信，很希望以后自己能够自信独立起来，也希望自己可以拥有幸福美满的家庭生活，是吗？当你有这样的期望时，就已经在改变了。祝福你~
你告诉我们你小时候爸妈打架似乎是在告诉我们你认为自己现在问题的原因，确实我们的问题基本都是经历造成的，但是最后还是要面对现在的问题
不会就学呗！该学的东西怎样都是逃不过的。
很可能和你小时候的成长经历有关系，如果愿意可以私聊我