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人情往来，怎样平衡！！
浪子
心中挺纠结的，有时候当别人帮到自己自己又帮不到别人的时候心中特别内疚，甚至失眠，总是放在心上忘不掉，有个朋友帮了我很多次无论是金钱还是别的方面只要是知道都会帮忙去做，自己又帮不到人家久而久之就成了心病，试图达到一种平衡有没机会做真纠结该怎么办？？
当友情成了负担，您觉得是友情出了问题，还是您看待友情的角度出了问题？
要构建和谐的亲密关系，关键一点是:学会接受别人的善意和帮助。。没事的，给予比接受更幸福，您接受别人的给予，就相当于让他舒展了一下他的灵魂。。
您有如此感恩之心，别人需要帮助时，您也可以付出，每个人能力有限，只要尽力就好。
祝福！
朋友帮了你，你也想帮助对方，帮助不了，就会内疚，那你是怎么看待别人帮助到你，而你需要做一个什么样的回应。
人生路还长，好好努力，只要记在心中，总会有机会报答的。如果你一直纠结，却忘记前进，等到他需要你帮忙时，你恐怕就心有余而力不足了。
朋友帮助了你，你却没能帮上朋友什么，让你心里很内疚是吗？朋友相处帮助的形式有很多，实质上的帮上忙当然很好，如果能力有限，精神上的支持，也是一种很好的帮助。真心帮助你的朋友，不会想着你的回报
朋友帮了你，你却帮不了别人，这让你很纠结，甚至都影响你的生活，让你失眠了。看得出来这种纠结对你很是折磨，说说看，对于友情你是怎么看的呢？对于朋友的帮助你觉得怎样的回应可以缓解内心的纠结呢？
那就去提升自己的能力，接受帮助说明有真正的朋友，给予帮助说明自己有能力
没能帮上忙，没机会帮上忙，感觉到自己的缺失，对朋友内疚，对自己不满。更需要处理的是内疚还是不满？认真思考一下。
你觉得朋友帮了你，那么你就得帮助别人，但你又发现自己帮不上别人的忙，所以心里特别内疚。为什么会有这样的想法呢、我相信背后是有原因的，能和老师聊聊吗？不方便的话可以私信老师。