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20年考研失败了
从5月20号复试结束，...
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20年考研失败了
从5月20号复试结束，22号知道自己落榜到现在已经两个月了，可我还是走不出来。
我心里特别难受，其实已经为了二战复习一个月了。但是每每想到没有考上就会非常难过，自己一个人坐在书桌前就流泪了，我是不是真的病了，我该怎么办，我现在真的太难受了。
辛辛苦苦的准备又落榜了，现实情况这么的残酷，确确实实是蛮让人难以接受的！当自己停留在之前的情景里，就不能够很好的面对当下，这也是源自于自己受挫后的无力。你需要帮助自己尽快的恢复，否则这种状态会越发的影响到自己的生活。
您好，我是心理心理咨询师张海虹。您考研落榜，心情低落，说明考研这件事对您很重要。方便时可以聊聊，看看您心情失落背后的真实的想法，如何化解这些情结，如何变阻力为动力，接下来实现目标是我们当下最重要的事情。
你好！我是壹点灵的心理咨询师彭显付。
先给你一个温暖的拥抱！
自己辛辛苦苦准备了几个月，最终却只得到一个落榜的结果，你心里的苦闷可想而知。
看得出来，你目前还沉浸在考研失利的阴影中，似乎没考上研究生不知道如何面对接下来的生活。这种不知所措，不知道主要原因是什么？是你严格要求自己却没得到预期结果的茫然和自责，还是身上寄托了太多父母亲人的期盼而觉得无法面对他们？
不管怎样，考研的结果已经出来了，这件事情已经告一段落，而我们的生活还需要向前。如果继续沉浸在悲伤之中恐怕只会让你雪上加霜。或者说，这种悲伤似乎给了你逃避现实生活的理由？我都心情这么不好了，哪有心思找工作。
想想看你能做些什么去改善现在的处境呢？大学毕业，意味着我们要慢慢走向独立。考研失利，也并不意味着世界末日。早日步入社会的你，说不定比那些考研成功在象牙塔里多待几年的同学更能面对未来的挑战呢？现在的社会变化这么快，其实越早进入越早培养出适应的能力。你说呢？
希望我的回答能够帮你打开一些思路。如有进一步需要，欢迎私聊。谢谢！
您好，我是壹点灵心理咨询师张丽群。能够体会到你考研失败后的挫败感，毕竟自己曾经付出那么多的心血和汗水，你的心里难受压抑是很正常的。一方面，你很难过，难以从那个挫败的感觉中走出来，甚至还会默默地流泪；另一方面，你已经为二战复习准备一个月了。说明你其实已经接受了考验失败的事实，也已经做好了从哪里跌倒就要从哪里爬起来的准备并付出了实际行动，能够感受到你为了追求自己的梦想而坚持的强大动力。不要过于将心思刚在第一次失败中，可以在二战复习时，适当拿出点儿时间运动或者其他自己喜欢的休闲方式，看看能不能转移下注意力，避免自己在考验失败的漩涡里无法走出来。相信自己的实力，未来还在向你招手。
感谢您对壹点灵以及我们的信任，如您需要帮助，可以联系我。
您好，我是壹点灵心理咨询师珊珊。
我看到了你的痛苦和内心的挣扎。考试失利让你陷入了情绪漩涡中，我能感受到你被压抑的悲伤难过，还有自责。
你说从知道自己落榜到现在已经2个月了，还是走不出来，看得出这次的考试对你很重要，你很重视它。所以你心理难受的程度也很厉害。与此同时，你也开始为第二次做复习准备，你愿意再次努力付出，振作精神复习，都在说明自己还是有能力能办到的。只不过，现在被考试失利的难过心情影响了，不能集中精神和主力，每每想到你就会流泪。去把第一次压制住的情绪释放出来，可以哭诉，可以打拳击，先把受挫的情绪发泄了，调整好心态，才能继续专心复习。
感谢您的信任，如需帮助请私聊。
能够体会到你的伤心和不甘。每个辛苦奋斗了一年的考研学子，最后落榜，心情都会如你一般的低落。你需要先处理好你低落的情绪，然后找到自己落榜的原因（是因为自己哪些知识没学到？还是因为该得到分的题自己没得到，或者是因为知识的熟悉程度不够……）需要早点从目前的状态中出来，好好的安心的全力以赴的准备明年的考研，不然真的在浪费你自己的时间。考研压力很大，要学会及时的释放自己的压力。希望我的回答能够帮到你。
你好，我是壹点灵心理咨询师伍艳；
对你考研失败这件事情表示一样的难过；
不过人生通往成功的道路有很多条，这条考研的路只是暂时没有成功而已；
建议可以先找一份工作，分散一下注意力；或是出去散散心，也许会有新发现；毕竟你是二战不成功，压力肯定是有的，不如先放一放，以后机会肯定有的；
希望我的建议能够帮助到你，如有疑问，欢迎私聊
你好！我是壹点灵咨询师张洁。
从你描述的经常流泪等行为来看，你有可能是处于抑郁情绪之中。没有通过考试这个事情对你的影响比较大的。
建议你用潜意识调整的办法来摆脱负面情绪。
如果需要进一步的帮助咨询，欢迎私聊，让你的天空充满阳光和温暖。