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请教一个问题,一个正常的人脑子里什么都不去想状态能持续多久。
一个正常的人脑子里不可能什么都不想,关键是想的内容给当事人带来的感受是什么。
就是累了,感觉脑子里也没有什么特别重要的高兴的烦恼的事,没有很多的感受,那能持续多久![咖啡][咖啡][咖啡]
你试试不想粉红色大象,脑子里多久会出现这个形象。哈哈,我想你是想完全进入放松状态,休息一下,可以听听轻音乐,大脑可以关注自己的呼吸和身体,从头到脚放松自己的身体。
粉红色的大象很好看,想到动物园去玩,可我们这边下雨了。
你好,是感觉累了吗,需要有人陪伴吗?
谢谢[咖啡]
我感觉在刺激的情况下会什么都不想,比如后面有一头要吃人的狮子
一个正常的人脑子里不可能什么都不想,关键是想的内容给当事人带来的感受是什么。
就是累了,感觉脑子里也没有什么特别重要的高兴的烦恼的事,没有很多的感受,那能持续多久![咖啡][咖啡][咖啡]
你试试不想粉红色大象,脑子里多久会出现这个形象。哈哈,我想你是想完全进入放松状态,休息一下,可以听听轻音乐,大脑可以关注自己的呼吸和身体,从头到脚放松自己的身体。
粉红色的大象很好看,想到动物园去玩,可我们这边下雨了。
你好,是感觉累了吗,需要有人陪伴吗?
谢谢[咖啡]
我感觉在刺激的情况下会什么都不想,比如后面有一头要吃人的狮子