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我该放飞自我吗

匿名  

初中因为暗恋的男孩子跟别人说,我这么丑喜欢他,很丢脸。我开始打扮自己,我也一度沉迷于打扮自己。高中时再见,他说我很漂亮。大学我有很多男孩子追,别人对我的评价是这个女孩子很有个性,穿衣服很好看。
可是,参加工作了,我遇见了我男朋友,我慢慢不愿意打扮了。我胖了30斤,又瘦了20斤。可是,我每天都告诉我自己,明天要精致一点。可是,第二天又懒得化妆打扮。我以前的打扮,在长辈眼里是坏女孩。我男朋友妈妈希望我是持家的人,我妈妈也说我以前像在走秀,而我又不是明星,要打扮讨喜又个性,而不是一味的个性。我穿吊带,我男朋友也不高兴。现在我胖了,106斤了,我也不敢穿以前的衣服了。可是我很长时间都不快乐。
感情方面也是,男朋友总喜欢抬杠,我两一个单位的。有时候我很忙,他叫我,跟我撒娇,我忙的晕头转向,我语气自己都意识不到很差的跟他说,我在忙!他可以生一下午闷气,甩脸色给所有同事看。
我男朋友其实对我很好,我妈也很赞同我,可是上述的事情,真的很影响我,我渴望一个人呆着,喘一口气,又害怕一个人。

回答
32个回答
尤四海心理咨询师

你好,需要情绪调整可以私信交流一下。

魏小云心理咨询师

你好,我感受到了你的焦虑。你纠结的是,要做自己,还是为了男朋友改变。一方面,你不喜欢男朋友管你太多,又害怕一个人的孤单,而且你说男朋友其实对你很好。
两个人在一起,是需要沟通的。表达你的需求和想法,两个人一起去调和。坚持你想坚持的那部分,其他的可以适当调整,这样也能够让感情更稳固。
希望帮到你了。如果需要进一步交流,欢迎私聊我。

宋建龙心理咨询师

你好, 谢谢你的信任。
从你的描述来看,你过往的感情经历比较简单,目前在个人的个性发展和恋人相处关系中存在一定的内心冲突。在没有处理或完善个人的成长,这种纠结仍将会持续一段时间。恋爱关系其实也是促成你从青春期向成年人过渡,过过这个过程,思想上会更加成熟,希望能够帮到你。

南希普通用户

你好,先问一下很长时间都不快乐了,是什么原因?感情方面,自己对男友的感觉是怎样的?你渴望一个人呆着是什么意思?一个人呆着时是什么让自己害怕?

迢迢千里的花菜普通用户

做自我的前提是,自己不纠结。

ydl202001168864普通用户

您好,我是壹点灵的心理咨询师王骊颖。

首先,我很理解您在发生这些事情后又些忧虑难过的心情,发生这些事情时候您的内心有什么感受呢,您可以做一个内省,很多人在发生这样的事情后都和您一样有同样的感受。

其次,适当的焦虑情绪会给我们增加动力,但是过度焦虑则损害我们身心健康。从情绪方面您可以多增加体育运动,有助于释放体内内啡肽,让人产生愉悦的情绪,其次利用自己的社会支持系统,比如和父母朋友倾诉等,如果还是无法排解消极情绪,可以求助专业心理咨询帮助。
感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您,如还有疑问,欢迎私信和我交流,谢谢。

轻轻的杨树普通用户

你好每个人都有自己的优势和不足,看你重视哪方面了。总是有取舍的。

李灿心理咨询师

你好!你内心很矛盾。一方面的矛盾在穿着打扮上。一部分的你想穿的特别漂亮前卫。另一部分的你想穿的更讨喜。另一个方面的矛盾是在于你对男友的态度。一部分的你想随着自己的性子来 另一部分的你又要顾及男友的感受。
这样的内心冲突。每一个人都有。可能你真正需要思考一下。你内心里面那个理想的自己是什么样子的?问问自己的内心。也许你能找到答案。如果你做心里咨询的话。在咨询师的帮助下,能帮你更好的理解自己。可能你能更快的找到答案。
以上仅为三参考。祝你愉快。

慈爱的淑兰普通用户

您好 !您现在已经工作了!可以不必在意别人的想法!做自己很重要!如果按照别人的方式生活 ,活成别人喜欢的方式 你自己喜欢吗?如果可以 我赞成 !如果不能伪装一辈子!或许我们可以探讨下可不可以 既让大家感受到您的想法!又能让大家相处的愉快呢?打扮这个事情可以随心情吧!至于和男朋友沟通!可不可以试试用好一些的语气,不过既然生一下午的闷气,还甩脸给他人。足见 他也不是特别成熟 的性格!所以做自己 爱自己最重要!

任跃华心理咨询师

女孩,现在是一个包容,多元价值的社会,做真的自己很开心,也很幸福,前提是没有伤害到别人,我们应该包容,允许存在。
可能你的心里有两股力量在冲突,一个是那个想穿什么就穿什么,打扮自己,别人评价很好的力量,还有一个就是想契合男朋友,男朋友妈妈期待的那个力量。
关键是你自己的内心,是否想好自己想要什么,慢慢来,也可以请教这里的老师,问问朋友,时间会帮助你,勇气也会帮助你。

何华彪心理咨询师

壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议:女孩的内涵比外表更重要。一个女孩不能仅仅在乎自己的青春和美貌,因为谁也无法抗拒岁月的印痕,而秀外慧中的外表与内涵才是最重要的。修养是女孩的美德,真正的有修养的女孩,要有崇高的生活理想。通过自己的努力,做一个内外兼修、有品位的女孩,让自己的美和女性气质灿烂夺目。

周海燕心理咨询师

你好!大学之前你在做自己,也感染了身边的人,他们也非常喜欢你,是因为你在做真实的自己绽放出来的色彩。可大学毕业参加工作后你不敢做自己了,似乎被什么东西笼罩着,让你无法做自己?

ydl202005131427092普通用户

非常理解你的感受,我们有时想去接近对方,但有时又很想一个人,怕对方又不喜欢自己,其实这是种不安全依恋类型,和家庭成长环境有关系!我们其实可以跟着自己的感觉走!尊重内心的想法很重要!

辛颖君心理咨询师

理解你的感受和心情。
当年暗恋你的男孩子一句话,激起了自己注重外表打扮修饰,美丽的形象从此带给自己超凡脱俗的影响力。也收获了后来的爱情和心仪的男友。
随即而来的内外冲突与日俱增,加剧升级,苦不堪言。
其实很简单,时刻丰富自己内心世界,提升自己内心深处的强大,做到内外兼修,表里如一,心口一致,身心灵和谐,享受当下生活的美好。
祝你好运!

李兵心理咨询师

这个情况有些心理负担太重
视线高度集中在穿着打扮上
时间长了难免是负担
这也是小时候受那暗恋你的男孩子的强烈暗示所致
改变呢还需从观念方面入手
增强自信
建议个人积极调整
必要时寻求咨询
进一步咨询建议
1.首询倾诉
2.专题倾诉
~咨询技巧小贴士
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2.在咨询师主页加关注可以方便收藏咨询师并对咨询进一步了解

王二平心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师王二平,理解您当时的心情和感受,一个正值青春期的女孩,当时有那个想法很正常,工作后,您遇到了您的男友,或许您觉得男友对您很好,又加上工作很辛苦,没有时间去梳妆打扮等原因呢?鉴于您目前的情况,老师建议您,好好去调整下自己的情绪和想法,抽空和男友好好沟通沟通,去了解男友更多信息,以致于您们今后的日子里更好的想处等。如果有必要,联系您请教咨询师或者心理平台,去和您一起解决您目前的困扰。

和昔普通用户

您好,我能理解目前您的矛盾心理。不打扮,别人会说;打扮了,别人也会说。想一个人静下,又怕真正一个人。其实您很在意别人的看法,也渴望获得别人认同。问下自己的心,我到底想怎样?不同的看法可以去解释,也可以忽略。希望您自信开心起来。

饶春心理咨询师

你好,我是壹点零的心理咨询师。

因为暗恋的男孩子说你长得丑,从此以后你更加注重自己的外表,也开始觉得一个人喜欢别人的标准是因为外貌,所以会把很多心思和注意力放在自己的外表上,可是似乎打扮自己又让大家接受不了,他们觉得你的穿着太夸张,别人对你的评价让你很难受,甚至有时候会忽略了什么才是自己想要的,特别能理解你的心情。

你说妈妈和男朋友都很爱你,那么,你爱你自己吗?你知道什么才是自己喜欢舒服的样子吗?很多时候我们为了满足别人的需求不停的变化自己的模样,委屈了自己,有没有想过对自己好些么?

希望我的解答能帮助到你。

许文强4210&&普通用户

你的意思是不是说,你感觉自己初中的时候比较自卑,感觉自己丑,很丢脸,那时候以为自己要是漂亮了,很多人追,有个喜欢的男朋友,自己就会幸福。
后来你学会了打扮自己,真的漂亮了很多人追,还遇到了喜欢的男盆友,但却发现自己并没有想象中的幸福,是这样的感觉么

光闪闪的糖豆普通用户

现实理想是有差距的,做真实的自己就好,随时可以迎接明天的挑战!

李长平心理咨询师

看了你的心事,我心里冒出三句话:

第一句话,女为悦己者容。初中,高中,大学,你沉迷于打扮自己,是为了吸引男孩子。这无可厚非,爱美是女孩的天性,女孩子当然有权利打扮自己,漂漂亮亮的。穿衣服很好看,也能增强自己的自信。

第二句话,士为知己者死。可能不是特别贴切,但我的意思是说,遇见现在的男友以后,你不愿意打扮,可能是因为男友家里是偏于传统的人。你为了男友和他家人的看法,而放弃了自己的前卫打扮,这是你为爱做出的付出。

第三句话,人可以为自己而活。女为悦己者容,士为知己者死,都没有为自己做什么。现在的你,心里的自我似乎在呼唤,你想要尊重自己内心的声音。男友对你很好,妈妈也赞同你的亲事,这些都让你不舍。但是男友对自己限制过多,穿个吊带也有意见,他又比较粘人,爱抬杠,这些可能是心理上不太成熟的表现。这些又让你觉得不太满意,有些纠结。

你可以通过咨询,来帮你梳理,认清自己的内心,为什么会觉得梳妆打扮那么重要,为什么渴望自己一个人待着却又害怕一个人。心理咨询能够让你内心获得成长。

我是平台咨询师李长平,欢迎私聊预约咨询。

ydl201910179799普通用户

你注意你说的最后一句话,害怕一个人。
当然,两个人的生活自然是最好的,但是如果你因为害怕一个人而去找另一个人,那是相当危险的,你的未来会充满着不确定性,这种不确定性会给你带来很强的焦虑焦虑又让你渴望另一个人。
所以你可以试着再独立一点,这是指人格上的独立,能自己解决生活中的问题,能自己一个人独处。
当然,我不是在建议你分手,我只是觉得,一个人只有成为1了之后,才可以1+1=2,不是吗。

冯晓坤心理咨询师

你好,我是心理咨询师冯晓坤。
看了你的描述,我理解你在初中时,因为暗恋的男孩子说你丑,激发了你去装扮自己的动力,在高中时得到暗恋男孩的认可,大学时也赢得很多追求者,对你的评价都挺好。工作之后,找到了男朋友,打扮自己的动力慢慢消失了,体重也增加。你希望自己能打扮自己,让自己更自信些。可是目前不敢穿回原来的样子,不仅家长不喜欢,男友也不喜欢,因为不像好女孩,令自已很苦恼。加上自已跟男友相处也出了问题,一方面男友好抬杠,另一方面工作忙,对他态度也很差,导致他很生气,因同一工作单位,一直都没给你好脸色。这些都导致你生活很不愉快。
非常理解你的处境,一连串的不愉快,让你有想独身,一个人清静,自由。可是又怕会孤苦伶仃。你的担心是对的,我们人类毕竟是群居社会性,孤独感还是比较难克服。在这些不愉快中,你可以试着改变可以改变的,比如打扮自己,打扮不仅仅是给别人看,呈现自已独特气质,也是会提升自信,另自己愉快。个人认为上班与学生不一样,我们的装扮需要慢慢调整一下,在什么场合穿什么衣服。同时做做运动,这些都可以改变你低落的情绪。情绪的好转会让你工作能够承受更多的压力,减少焦虑。与男友相处会更融洽和谐。如此形成良性循环,从不良情绪中解脱出来。
感谢你的信任,希望我的建议能够帮到你。

ydl202007253819普通用户

在建立三观的成长过程中,由于喜欢的男生说的一句话,让你在有些观点上更加的强化了一些,爱美是天性,但任何问题都有度,每个年龄段的度,只有在度的范围内,别人舒服,自己才能舒服,如果都不舒服了,说明我们还是要提升自己。建议做正式心理咨询了解自己,有针对性调整修复。

步步莲花的龙眼普通用户

大姐,这样你就不应该嫁给他了,因为什么他丑的时候他说你,你丑的时候他说你你漂亮的时候他会喜欢你了,等你不漂亮的时候怎么办?

ANGELA普通用户

??她说的不是一个男生

ydl202007061750227普通用户

其实这个时代打扮是很正常的事情,特别是女生,没化妆都不敢出门了,哪一个女孩子不爱美?但是你可以尝试为你男朋友改变一下,达成共识,你男朋友不让你穿吊带估计是吃醋或者是占有欲,证明他还是在意你的,如果现在的生活方式你不满意,时常想一个人,那你可以尝试和你男朋友分开一段时间,彼此冷静一下,看得出来你们彼此还是喜欢在意对方的,但是你的情绪需要缓解,需要解决,想清楚怎么做舒服才最好,也不要让缘分擦肩而过

步步莲花的龙眼普通用户

人生必走一路勇敢去吧

当下的宁静普通用户

你不要用女孩子的思维思考男孩子的审美,在男孩子眼里只要素颜好看穿啥化妆随便一点就可以了,,你刻意打扮自己没啥用的卸妆后可能会分手最多发生一夜情!!另外没必为了别人做什么,你就是你不一样的烟火,你要的是爱情而不是取悦别人!!!!

Alien普通用户

你很美但是你不止有美貌,提升其他层面的魅力能让你更加光彩四射。服饰是体现人品味和精神状态的,只要适合相应的场合,自己喜欢,想怎么穿就怎么穿。不用完全的去迎合他人的想法,自己做决定,想化妆就化不想化就不化,去关注自己身上更多的美好吧,你的思考你的口才你的文采你的艺术生活你的工作成绩你和家人朋友在一起的喜怒哀乐。

tb6464550_2011普通用户

106就胖啊

black普通用户

初中那男孩有问题,虚荣,没内涵,不尊重人,还表,被拒绝是你的幸福。这个男朋友让他理解你就好了

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