专业的心理服务
平台承诺 免费退改
有点怨天尤人
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突然觉得身体是凉的，心也是凉的，就像是坠入万丈深渊，一直往下掉往下掉。
我感受不到这个世界对我的温暖，果然温暖是要用一生来做代价换的。
人心是捂不热的。
怎么了？
您好！我是壹点灵心理咨询师陈玲，感谢你的信任，在你感到孤独、失意的时候能够到壹点灵这个专业的咨询平台寻求帮助。
看了你的描述，你现在的心情一定很差，能够感受到你对现实世界有一种无力感。
你是遇到什么挫折或伤害了吗？是最近才有这种“身体是凉的，心是凉的，感觉要坠入万丈深渊”、“感觉不到这个世界对我的温暖”的感觉？还是一直都有？你有这种感觉已经多长时间了？白天和夜晚，以及换个环境，心情有差异吗？
通过你的文字能够感受到这种感觉对你生活的影响，但无法了解是什么样的事情让你有这样的感觉。
人的一生会遇见各种各样的人和事，大多人是善良的，不可否认有些人因为各种原因会伤害他人，我们对他人与事物的了解会有一个过程，但我们能够决定是自己的生活，不要把幸福的希望放在他人身上。随着时间推移，世人没有过不去的坎。
如果你无法控制自己的情绪，陷入这种负性情绪中不能自拔，一定要寻求专业人士的帮助，你可以向壹点灵的咨询师求助。
希望我的回答能够帮到你。
最近，是有发生什么事情吗？可以跟咨询师聊聊