问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我也不知道我怎么了

匿名  

我不喜欢认识新的人,所以我的朋友常常介绍,我都会拒绝,我不想认识新的朋友,我只想和以前的朋友在一块。
在学校里有对我敞开心扉,我从来没有跟别人这样做,甚至更好的朋友,在学校里,惹同学开心,我并不想这么做,我同学有一个有一点抑郁症的人,老师觉着我是同学的开心果,所以就让我和她一起玩,但是我也很难受,我活着也很累,没办法,我只能扮演这个逗别人开心的角色,如果不是这样的话,我会觉着我在学校里真的没什么用。

回答
4个回答
和昔普通用户

你可以觉察下真实的自己,然后把真实的自己展示出来让所有人看到?

ydl202003081913026普通用户

如果说我们是朋友,那么这个关系应该是个对等的关系,双方都能从对方的分享中扩展自己。也能相互支持和滋养。如果单独的输出,这样做朋友就比较消耗,减少这种消耗是在自保。
听你描述,似乎在过去大家对你有一个认知:觉得你可以做些什么样的事情,但她们并不知道真正的你是什么样子?你需要什么?
那如何让他人知道自己,了解自己真正的想法和需要?用真实状态去和大家互动,付出的同时也能收获,使它能够有出有入循环起来,可能就是需要深入探索的了。

ydl202005131427092普通用户

其实你是个内心很善良的人,更多愿意为别人考虑,但是记得也要考虑自己的感受啊!

李大明心理咨询师

有能力让别人开心,也是一个很强的技能呢

心理咨询案例更多

相关文章推荐