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独立性格并不一定是坏事，每个人都有自己的相处方式，包括很多人都说自己是社恐，当然实际并没有达到这个程度，但喜欢独处并不是不正常的事情。有很多人都喜欢独处，包括现在有很多单身人士等。
不需要强迫自己一定要按怎样的生活方式生活，这社会有很多人也不喜欢社交。
如果这样的情绪和想法实在困扰你，你也可以和我说说，我也愿意陪着你走出这样的焦虑，你无需太要求一定要说什么，自然就好。
最后，愿你走出焦虑情绪，活出自己！