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好累呀。我不想表达我的感受了。不想有人再...

滔滔不绝的红英  

好累呀。我不想表达我的感受了。不想有人再来关心我。只想休息一段时间。然后re fresh。当大家再看到我时,我和以前一样好,这是我希望的事。大家都说我有进步,可是我真的不太确定,我有吗,我能完全走出来吗?偶尔有以前那些熟悉的情绪和感觉也没关系吗?

回答
5个回答
曲佳鸥心理咨询师

相信自己,只要努力去改变,一定会遇到更好的自己,偶尔出现熟悉的坏情绪,一样是成长,接纳它,体会它会让你成长的更迅速。

李鋆心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师李鋆,看到你的发表,很能理解那种感受,很多时候,别人的安慰其实没有太大作用,尤其是当别人不是足够了解我们的时候,当你休息足够了,就会好很多,相信自己的自愈能力。
但同时需要知道,有些时候,靠我们自己是很难走出来的时候就需要求助了,我可以帮到你,如果需要,可以私聊我。

刘毅心理咨询师

喜怒哀惧是我们每个人都需要面对的情绪,出现之前某些熟悉的情绪或者感觉也是会有可能的。只要自己能够合理的调控自我状态,你照样可以更好的面对生活中的所有!

冀君姣心理咨询师

您好!我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣!
如果您的压力无法自行调节,可以寻求专业的帮助。如果您愿意,可以找我来交流,我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦!
需要帮助,可以私聊我!
陪伴倾诉聊天50元半小时

杨莉华心理咨询师

有时候确实是需要有个人空间的。不要怀疑自已,继续努力。

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