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你好，我是壹点灵的咨询师张娟。
不和自己抵抗就能缓解情绪，而缓解情绪就是你不厌学的基础。这些是一环扣一环的，我们不能先要远方的结果，而忘记了近处需要解决的问题，照顾自己的情绪，这是你能完成目标的第一步。
厌学，但是有不得不上学，自己也希望自己能喜欢上学，可是做不到，所以烦。试着去和自己的所有想法、所有情绪共处。
是什么原因让你厌学，父母的期待，还是学习压力大，还是在学校和同学关系不好，这些有可能的话需要和父母好好沟通沟通，或者和父母一起找个专业的咨询师探讨一下。
嗯
你好，好像学习给你带来了不好的体验，让你很厌烦，但是内心又希望自己能够不厌学，能在在这样的状态下依然还在坚持学习其实也蛮不容易的。或许可以去探讨一下厌学背后的东西，可能会帮你处理跟学习的关系。
嗯，