觉得自己不配
Nico
最近刚考上研究生,但是总觉得自己配不上,还没开学,在群里看大家聊些未来的计划,我却觉得自己就是误打误撞一样,对未来有想法,却又跟恐惧未来。加上自己学习习惯不好容易分心,又总是喜欢胡思乱想,根本停不下来,现在整个人手足无措不知道该干什么。
而且我对面试也非常抗拒,会给我非常大的压力,可能我会的东西也说不出来。在和生人说话的时候我很容易脸红,虽然确实没什么,但是自己总会觉得很尴尬很在意。
希望老师们能给一些切实可行的建议,帮助我摆脱这样的状态,不要说平常心什么的,这东西说着容易做着。谢谢!难
不疯魔不成活
先去调整一下自己的心态,为什么觉得自己不配现有的成绩?考研成功是自己付出努力的结果,你不认同自己的付出和成绩,否定自己的背后是什么?需要深入探讨。
其次,自己没有良好的学习习惯,注意力难以集中,这些都是可以培养和通过训练去做的,例如冥想的练习,去提高自己的注意力,相信这些解决掉你的困惑也会消失
考研究生,是你自己的想法,还是外界给你的压力?
还没面试对吧?不管是不误打误撞,能考上,也是要一定实力的,我不知道是否在学习上付出的不够多让你对自己不太有底气,现在,你唯一要做的就是准备面试,不想其他,群里的消息看看就过,不比较,你比好多没考上的都幸运,珍惜机会,努力把握,需要具体指点可私聊我。
不懂什么意思,麻烦详细说明一下
现在我也不知道是为什么,可能是身高,也可能是觉得自己嘴笨,或者是对自己要求太高总是不满意自己
当你觉得你想去面试的心,就像溺水的人渴望空气那样,还有什么能阻止你前进呢!
说实话我相信我的努力配得上结果,但是现实中感觉到周围的人那么优秀,会让我有一种很自卑的感觉,觉得我永远也追不上他们
是我自己决定的,我觉得一定要不断提升自己才能克服自卑,但是这样的环境给了我很大的压力
面试过了已经录取了,但是选导师还要面试,因为导师比较厉害所以选他学生们都非常优秀,这让我压力很大
你好Nico,首先祝贺你考上研究生,并被录取!
你面对的困扰,是一部分研究生对研究生的学习和生活不太了解导致的畏难情绪。
我是硕士生导师,你遇到的困扰,我可以帮到你。
需要具体帮助,可以私聊我。
是对自己的形象,颜值不知自信吗?
需要时间去体会一下这种感觉,谢谢您
是你的决定,也是自己选择的专业,现在已经达成了当初的目标。具体什么事情让你自卑?
可能这个专业并不是您真实喜欢的。或者您另有计划,但不能实现,是这样吗?
人的价值和美,应该是内心的丰盈和坚守。
容易脸红,还有在意别人对我的看法
路是我自己选的,或许不太适合我,但是我也想努力适应,就因为有太多需要去做出改变,所以才会觉得焦虑
特别在意哪个方面的评价?
是的,太多需要改变的地方让您有些无底,没信心了。
能力,各个方面的能力都算,是不是自尊心太强了
谢谢您的倾听
每个人都有自尊心,也会在意他人的评价,但会有一个程度。
说明你也很厉害,只是你不知道而已。加油,放下这所有顾虑,尽管往前走就对了。
很棒呢,可以考上研究生,我是演讲与口才的自信专业培训师,可以私聊我的。