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情感障碍怎么解决

匿名  

当别人不喜欢我的时候我觉得他哪都好 完全没有缺点 光芒万丈 很吸引我 我会觉得我喜欢上他了 但一旦他喜欢上我 对我好 表现的比较卑微 对我殷勤 我就会对他产生厌恶的情绪 不受控制的想要远离他 这种情况一直存在 每次别人喜欢上我之前我都会觉得这次这个人这么完美我还有什么理由讨厌他 但只要他开始对我好对我献殷勤 我就会觉得他卑微 就会不由自主的产生厌恶情绪 根本没办法控制 想把他推开 但当他真的离开了我又会难过后悔自责
简单点说就是我可以喜欢你 但你不要喜欢我 你喜欢我我就会讨厌你
想知道诱导我这种情绪的原因和解决方法

回答
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林建家心理咨询师

这很大程度上与你童年的依恋模式有关,这种矛盾式的依恋模式,既希望有人关注,但当别人真正关注的时候,有一些担心抗拒。解决的方式是需要做一些个人成长,学会与人之间的相处之道和信任关系的建立。

4个回答
历历可辨的栀子普通用户

巧了,我也是这样的。。

滕娴心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师滕娴。

您的问题听上去似乎是不配得感,简单说就是内心自卑情结,所以当别人真正对你好的时候,你会觉得自己不配拥有,下意识的就会想逃离。
您可以通过心理成长处理。

希望我的回答对你有帮助,如果还有疑问,欢迎私聊沟通。

陈燕舞心理咨询师

您好,亲。其实别人就是自己的镜子。别人不喜欢您,您会觉得对方好,别人喜欢您,他就变得不好了。那么,您自己是很排斥自己的。在这个点上,您需要好好觉察一下,您为什么会这么不喜欢自己呢?

林立心理咨询师

你好,反映你内心本身有不安全感,且依恋模式是冲突型的。可以做自我觉察和提升,增强自信,整合内心。我壹点灵心理咨询师林老师,欢迎私信,希望能帮到你。

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