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好累，好难受，感觉一肚子的话憋在心里，不...
匿名
好累，好难受，感觉一肚子的话憋在心里，不知道从何说起……
您好，壹点灵心理服务者为您解答，希望能够帮到您！
每个人在某个阶段都会有委屈，难受的时候，一方面可以找个信任的人倾诉，一方面可以自己调整心态。加油，如果需要帮助，可以私聊！
也许，你需要寻找一个温暖的，值得信赖的人来倾诉，给予共情与理解。
为此，建议你从这个平台上找个匹配的心理咨询师做一下倾诉或者心理咨询。
您好，我是壹点灵的心理服务者于欣平。话不能憋在心里，说出来了回好很多。您有什么问题可以和我诉说，如果您信任我，我可以帮助您。欢迎私信。