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失眠我不记得几时开始了，但是自我妈妈生病...
匿名
失眠我不记得几时开始了，但是自我妈妈生病到去世我没有好好睡过一天。现在更是每到夜晚想睡就会想起最后见到妈妈的模样。真的很痛苦很难受，眼泪也没办法去缓解这种心情。我有时都会想着就这么跟着妈妈一块走，让她在路上不用怕一个人。
我觉得自己是个很没用的人，作为女儿没法承担她的痛苦，还要眼睁睁看着妈妈被病痛折磨着走了，真的无法原谅自己。
你好，我壹点零心理工作者曹维娜
隔着屏幕都能感受到你满满的痛苦，还有对自己深深
的自责。我能理解至亲失去时的痛苦，这段时间你应该很难熬吧。
可是你有没有想过，现在你的状态应该是妈妈不想看到的样子吧。为人父母最希望看到的还是自己的孩子能够平安喜乐，坚强点，爱你的人都还在身边呢。
希望我的解答能帮助到你，如果有情绪难以排遣，可以拨打平台倾诉电话，或许帮到你。
您好，我是壹点灵的心理咨询师解正国。从您的描述中我能感受到您对于母亲去世的悲伤和痛苦，沉静在对母亲的思念之中，久久不能自拔。母亲是我们一生中最爱我们的那个人，母亲的离去对绝大部分人而言都是一种沉重的打击，越是感情深厚，越是难以自拔，这是人之常情，我能体会到您的心情。然而，母亲离去，生活却依然要继续，我能看得出，您希望走出这样的状态，尽快振作起来，我也希望能够尽可能的帮助到您。
母亲虽然病逝，但我想您跟母亲依然会有很多话没有来得及诉说，您可以将这段时间的感受和情绪向信任的家人朋友进行倾诉，释放自己的情感压力，也可以尝试将您想跟母亲说的话写成信件，去母亲的坟前祭拜“寄”给她，跟过去好好做一个告别。
母亲虽然不在了，但她的期待会一直存在，您可以像母亲期望的那样去生活，替母亲去完成那些希望去做的事情，去体验生活的美好，让生活更加的有意义。
最后感谢您对平台的信任，希望对您能有所帮助。
母亲的离开的痛苦，实在让人痛彻心扉。亲眼看着母亲被病魔折磨着离开，作为女儿的你心里面该有多难受，多痛苦。
生老病死，是人生最无能为力的大事，即使再优秀的人，也没有办法去改变，或者去阻止。我们每一个人，面对这些，很多时候会感觉，除了眼睁睁看着，什么都做不了。我非常能理解你的感受，真的很心疼你。
逝者已逝，有时候我们是否能换个角度想一下，如果，母亲还在世，她最希望看到什么呢？作为女儿，什么才称之为“孝”呢？作为一个母亲的角度来说，比起让女儿分担我身体的痛苦，我更情愿我的女儿告诉我，妈妈别怕，我很好。毕竟，身体的痛苦是没办法分担的，但起码在心灵上，有一份精神动力和精神支持。你觉得呢？
您好，我很理解您现在的心情，痛苦，思念，自责，短时间很难走出来，但是，我相信您妈妈的在天之灵一定不想你一直这样，她会希望你带着对她的爱和思念好好的继续生活。壹点灵会一直温暖而有力的陪着您。
你好，能理解你失去妈妈和苦苦思念的心情。当失去妈妈时会感到情感一下失落，甚至还深深自责，其实每个人都无法去体会失去亲人的痛苦，我们只能在心里为死去的人默默祈祷，希望他们在另一个世界也过好。同时，作为妈妈最爱的女儿，希望你早日坚强起来，人死不能复生，我理解你很伤心，难过，但是日子还会继续，现实不会因为你失去一个人，时间就停止，想哭就哭出来，，哭完以后请坚强，好好过日子，别让妈妈走的不放心。如果长期陷入痛苦中不能自拔，对健康是极不利的。你妈妈也会在另一个世界看着你，希望你幸福的生活。
希望我的回复对你有帮助！