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医生我眼真的疼呜呜今天是我失眠的第六天我...

安慰  

医生我眼真的疼呜呜今天是我失眠的第六天我真的是太痛苦了烦死了

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6个回答
徐焕琼心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼,很高兴能回答您的问题,能感受到您的痛苦,失眠这么多天是什么原因引起的?这期间发生了什么事情吗?您已经失眠六天了建议您让家人或者朋友陪同到当地三甲公立医院检查。希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊!

安慰普通用户

[大哭][大哭][大哭]

张松林心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张林,失眠着实让人难受,如果眼睛疼痛难忍建议您去医院就诊,如有心理情绪方面的困扰欢迎私信,相信我可以帮到您,希望我的解答对您有所帮助,谢谢。

宋丽丽心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务工作者宋丽丽,很高兴能够回答您的问题。失眠的痛苦我也经历过,特别想睡,眼睛累的不行,但是大脑就是在亢奋,睡不着的感觉的确很难受。那是什么事情引起你的这种焦虑不安,以至于无法入睡呢?是不是可以和朋友,家人,或者专业心理咨询师进行倾诉,缓解一下心情。如果觉得不知道怎么说,那也可以写下来,写的过程其实就是一个自己梳理的过程也是一种释放了。然后,建议你去医院检查一下,有没有躯体疾病影响了睡眠,需要借助医生的治疗。身体和心理同时关注,身体状况允许的话,适当的运动,睡前洗个热水澡,听点轻音乐,或者助眠的香薰精油,冥想,都可以使人放松尽快入睡。希望我的解答对你有所帮助,再次感谢你的信任分享。

安慰普通用户

我肚子现在特别疼

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每天都想哭

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