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想和别人交朋友但是又怕被拒绝感觉很尴尬怎...

富富有余的英卫  

想和别人交朋友但是又怕被拒绝感觉很尴尬怎么办?

回答
9个回答
李艳利心理咨询师

您好,感谢你对壹点灵平台的信任,我是平台的咨询师李艳利。感觉你现在很纠结,可能是你有过被拒绝的经历,所以有现在的恐惧。愿意和我聊聊吗?

张燕心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师张燕,能够理解你的感受,但是别人拒绝对你又意味着什么?是一次自我探索的机会,从体验中去提升自己的抗挫折能力。祝越来越好!

徐京京心理咨询师

你好,想和别人做朋友,又有些担心对方会拒绝,现在有些小纠结,不知道怎么做才好

袁小红心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者袁小红。我们在日常工作和学习中,会遇到很多人,如果对方与自己兴趣相投,我们就愿意与对方交朋友,你谈到想与对方交朋友,又怕被拒绝,这种心情我能理解。建议你遇到有想交朋友的人,先试探性地接触,比如制造机会见面聊天,如果对方对你有积极的回应,一来二去,交朋友就顺理成章了!

朱冬梅心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者朱冬梅。

看到你的留言能感觉到你想去和别人交朋友,这是很不错的,但是怕被拒绝。

你说如果拒绝了感觉很尴尬,那这个时候你会如何解读呢?你怎么看自己,如何看待对方呢?这里藏着你对自己和对他人的认知和看法。

检验自己的认知和想法是不是客观和清晰的?还是片面、非黑即白的?从而更清晰自己调整自己的认知。

感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信留言。

郭凌宙心理咨询师

您好,我是壹点灵心里服务者郭凌宙 ,很高兴回复你的问题。

从你描述中看出你渴望友情,同时又害怕被拒绝。可以感觉到你常属于一个很矛盾状态。之前是否有被拒绝的经历?只要是合情合理的社交,尝试去发展正常的友情,学会从被拒绝中分析原因是对方原因还是自己原因,这个过程对你来说本身是一次提升,多尝试你的社交能力会越来越好。祝笑口常开

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

郁燕心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者郁燕,很荣幸能回复您的问题。

您想和别人交朋友担心被拒绝,其实一般都不会拒绝,因为对于平常人来说,多一个朋友其实也不错的。如果您真心很想跟别人交朋友,那就勇敢的去面对,自己可以慢慢接触他人,用朋友真挚的情感去对待他,肯定有意外的收获。如果被拒绝,那也只能说明你两没有这个情谊在,就大大方方的离开即可。加油!

希望我的回答对您有所帮助,如有意愿可以私聊

赵桂荣心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师赵桂荣,很高兴为你解答。我们交朋友,其实更多的是让我们获得更多的支持和精神上的自由,如果我们要获取某些东西可能我们也相应地要去付出,可能我们需要热情和主动的关心他人,那么我们在这个过程中,我们可以决定自己怎样对别人,但是我们不能决定别人怎样对我们。我们发出了友好的信号,有的人可能会拒绝面对拒绝心里会失落难过也是正常的反应,有的人可能会接受那么这些接受的人才是我们最终要去真正交往的人那么出现。这些拒绝的人也是非常正常的。我们需要尝试去接受这种拒绝,如果说自己对于任何的拒绝都是比较敏感的。那就需要进行自我探索,然后发现有哪些心理设置了哪些障碍,有哪些偏差认知。一步一步的纠正以后,让我们对于自己被拒绝就有更宽容和更客观的应对方法,让我们能够在人际交往中学会豁达和轻松的心态去处理这种情况。

田雅瑄心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者田雅瑄!

想和别人交朋友但害怕被拒绝,可以看出你是一个渴望友情的人,也能感受到你内心的孤独与担忧,害怕被别人拒绝之后的尴尬感,是个自尊心偏高的女孩子,这种害怕心理也是一种本能的自我保护意识。情感关怀于每个人的人生而言都是必经且不可缺失的,它可以给我们的内心和精神带来力量支持与温暖。大多数人对于友情都是不排斥的,既然想要扩大自己的社交圈,也想要有几个知心好友,不妨勇敢一些,去认识那些你想要交朋友的人,交际的过程也是筛选的过程,只有去接触了才知道你们的友情是否可以继续深入,或许你会经历失望,也会面对尴尬,但同样也会收获惊喜。无论何种结果,就过程而言,也是一种收获呀。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助

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