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如何消除恋人对自己的隔阂？
就是我经常作...
光闪闪的和璧
如何消除恋人对自己的隔阂？
就是我经常作，把分手挂嘴边，男朋友对我失望了说不爱了，我去卑微的挽留他了，我会改，他说再给我一次机会，现在和好了，可我对他说不爱我了有隔阂，不知道怎么去相处了！
用坦诚的心，真挚的爱去感化和证明现在的你。
我不知道怎么做
他当时那样说可能是话赶话。
最重要的还是在以后的相处中看他怎么做。
不知道啊，说不爱了不喜欢了，我一直都耿耿于怀
你好，我是壹点灵心理服务工作者赵满君
很高兴有机会回答你的问题
相互都说不爱了，扯平呗（开玩笑）
看来你对你们的关系很在乎
知道除了状况，主动寻求解决
你说“常作”和“卑微”
这里面可能藏着些信息
如果愿意请尝试和咨询师倾述
通过你的故事，帮助你做些分析
你已经知道常说分手带来隔阂
问问自己是什么让你控制不好这样说的
鼓励你坦诚的和对方直接沟通
让彼此加深了解，知道彼此的需求
不是不要什么，明确要什么效果更好
这个办法建议你试试
希望我的回复对你有所帮助
如有疑问欢迎私聊
经常作、分手，似乎你在不停的试探男朋友对你的情感底线，期待对方无条件对你好，哪怕作
是这样的
你好，我是壹点灵心理咨询师吴学燕
看到留言，感觉到你是个很矛盾的人，明明是很爱自己的男朋友，但一生气就容易提分手，一旦真的分手自己又很后悔，极力挽留，恢复关系又开始生气闹矛盾，感觉一直在这种循环的模式中。分手-挽留-恢复-分手……。你把这种模式称为“作”但貌似你并不享受这种“作”的感觉，而且你的男朋友好像也并不为此买单。这让你感到了苦恼。可能这只是你关系模式的一个缩影。你怕身边亲近的人会提前把你抛弃，所以最好的方式就是提前把他先抛弃掉，这样你就不会遭遇被抛弃的经历，听起来可能有点匪夷所思，如果想更好地了解自己，了解为什么自己会是这么“作”，也许需要找专业心理工作人员工作一段时间，才能更好地打开自己的心结。
希望我的回答能对你有所帮助，，如有疑问欢迎私聊
恋人之间有过矛盾，和好之后会有一些隔阂。但是，随着时间的推移，只要彼此有爱，矛盾得到处理，会和好如初的。
男朋友说不爱了，你放低自己去挽留他，同时又觉得不甘心，即使现在和好了你心里依然感觉不舒服。或许这是你和男友的互动模式，你需要对方一直都顺着你，宠着你，如果感觉困扰可以找心理咨询师来做些探讨，帮助您自我觉察，明白自己的需要，为什么会觉得有隔阂等，从而更好的处理亲密关系
的确是这样
我是壹点灵心理咨询师林老师，欢迎私信，可以帮你
因为虽然你现在挽留她了，但是他心里面对你的印象并没有改变，他对你的印象还是很会作，很任性。只有你真的在行为上改变了，并且可能需要两三个月之后，他慢慢的发现你真的和原来不一样了，就会开始重新接受你
不知道了，我现在都不发脾气了我可以很温柔，一直保持下去，但是他如果真的不爱我了，我就算这样改变了他也不会重新爱我！