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平台承诺 免费退改
学习没有动力怎么办
匿名
可怕的不是堕落而是清醒的堕落我明知道这个样子不行但我还是没办法专心学习总是想玩手机一玩手机几个小时就过去了，很讨厌自己这毛病但又改不了，好难受啊啊啊啊
你好，我是壹点灵的心理服务者 孙长华
看了你困惑，不知道你多大了，但可以看出现在你也很想学习，但做不到专心。也很想学习，但发现学习没有手机快乐。
所以就放弃了一次的决心。一次次的想，也只是想想而已。
你这种行为只是想，到做还有一段路，现在你还在坠落的过程，还没完全坠落，所以还有救
1.求助父母监督
2.定计划，没有完成，就不能玩手机
3.自己把手机上缴。
希望我的回答能帮助到你。
我是壹点灵心理咨询师林老师，欢迎私聊