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你好，我是心理咨询师张林。每天承受的是什么压力？什么人或者什么事让你产生了压力？持续有多长时间了？对心理具体的影响是什么样的感觉？有没有生理上的变化或者影响？这此具体的信息需要描述一下。以供老师们能够具体了解你的状况，能够帮助到你。