高中/感觉在被人议论 匿名 2021年01月12日 23:04 IP属地: 浙江 最近感觉很难受,只要走过去,班里就有男生说你看…然后还有些男生看我,很奇怪,但我实在不知道发生了什么,万分纠结! 主要和他们并无交集 被浏览683次 回答
你好。理解你这种不知所以,十分纠结的心理。如果这样的话,可能会影响到心情,进而影响到学习。可能你性格比较敏感、内向。如果再有类似情况,你可以找男生问一问情况,和他们聊一聊,不一定非要非常正式的询问,可以讲求一些技巧。解开心中的疑惑,可能事情没有你想象的那样。希望你不再纠结。如有疑惑可以细聊。
您好,感谢你对壹点灵平台的信任,我是平台的咨询师李艳利。你感觉被一些男生关注,不知道什么原因,这让你很不舒服。
当你过来的时候,你是听见他们说“你看”,是每次你出现,他们都会这样说吗?希望我的回答能帮到你,如果有需要请私聊我。
你好,我是壹点灵心理咨询师郭亮。
你的表述,我能感觉到你现在对被男生指指点点非常的在意,很敏感。这让你非常困惑。
这个心情我能理解,在人的成长环境过程中,青春期的少男少女,都会在意自己的形象,性格特征,也会在意别人对自己的评价。所以你的反应就很能理解了。
我们也许无法阻止别人如何看待你,如何议论你。给你几个小建议:一旦你觉得他们议论你的时候,你想想他们议论你,讨论你,对你日常生活带来了什么影响,阻碍了你什么,你有什么想法出现了,如果出现了你要知道这些想法是什么,有什么证据可以证明你的想法是错误的。如果他们指点你,你可以问问他们觉得你有什么问题吗。而且你要时刻提醒自己,你保证你做正确的事情就好,如果没有给你日常生活,学习带来影响,他们做的是否正确和你自己无关。也就是说把焦点落在你自己身上,专注于你自己的事情。俗话说“身正不怕影子斜”。
希望我的建议对你有帮助。也希望你能调整你的想法和看法,把焦点聚焦在自己身上。让自己内心继续成长。