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#每天精进一点#
除了看见即疗愈，还有...
晓_遇
#每天精进一点#
除了看见即疗愈，还有意识到人生无限的可能性，也是疗愈的开始。
我想这是因为当意识到人生还有很多种可能，你就不会只关注目前的困境困惑困难，你有打开固有认知世界的窗口，试着向外探出脑袋了。
你说的看见。这种对过往经历的理解和对现在行为的接纳吗？
是认可、认同，是“你很好，很棒，你可以做你自己”的稳定客体。