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平台承诺 免费退改
哪位老师今天就能帮我改变，第一早醒，第二...
王女士
哪位老师今天就能帮我改变，第一早醒，第二担心不好的事情会发生自己身上，第三但我重新积极思考人际关系，就是今天咨询完我能完全改善这三个问题。谢谢，不想听大道理，希望真有效。
您好，我是壹点灵心理服务者刘江波。
您的这三个问题很明确。
第一个您多大年龄？身体状况如何？找到是生理还是心理上原因造成早醒的原因。
第二个需要改变自己的认知和思维方式。
第三个学会认识自己，洞察他人的能力。
感谢您的信任，希望能够帮助到您。
这三个目标定的有点高，通过今天的一次或几次咨询想完全改善，不太可能，就算咨询师很有能力，你的情况如果不太乐观，那就根本不会看见效果。许多问题都是由很多年数积累的，早醒、担心、人际关系问题，都是深层问题透露出来的一部分，本身就需要慢慢深入了解自己，再慢慢改变自己。总之，急不得。
您急切改变的心情可以理解，不过改变和有效的咨询都是悄然发生的。心理咨询不是手术，开刀把瘤子拿出去就马上好了。心理困扰和问题不是一天发生，也不会像你说的咨询完就完全改善问题。再好的医院和大夫都不能，何况心理咨询师？ 有人敢给你承诺也不要相信
你好，建议去看看心理医生，吃点药效果会快一些！
你提出要求的心理就是你问题的原因所在。