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我和男朋友分手了两年了还放不下
咚咚的运珹
我和男朋友分手了两年了还放不下
您好，我是壹点灵的心理咨询师朱彦虹。
感谢你对壹点灵的信任。
感觉到你的伤感的情绪。两年的时间疗伤，还没有走出来，感觉到你经历了难以忘怀的情感。
要不要试着问问自己，放不下的到底是什么？
是男朋友这个人？
是和男朋友共度的难忘时光？
是沉浸在爱情中的那个你自己？
不同的回答，会帮助你厘清自己真正割舍不下的是什么，为你的疗愈指明方向。
逝去的已然失去，面对它，总结自己，然后与它道别。找到这段情感经历赋予你的生命意义，再定义自我，它就转化为对你祝福。
这个疗伤的心理过程需要时间，需要你内心的原动力，如果你感觉一个人很难，可以接受专业的心理咨询，进行心理疏导。
如果你内心有压力需要舒缓，需要支持，你可以随时联系壹点灵心理咨询热线，有专家在线倾听你的心声。
希望我的回复能对你有所帮助。