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跟别人交流一些事情的时候,有时候总是想把一些东西弄得特别细节化特别清楚甚至要求别人按我的要求做不达标准就不行,内心就会特别冲突,感觉这样可能会不招人待见。所以说都是纠结着做的。好像挺不招人待见的。要不就告诉自己这是正常的,就那样做还会招人不待见吗?
医生可能说这是一种症状。
但是我看网上的文章,有的人以前不敢做真实的自己,后来做真实的自己发现挺招人待见的。
你好,我是壹点灵心理咨询师吴志慧。
读到上面的内容,我的感受是你因为自己的一些行为特点,担心自己的人际关系会受到影响。不招人待见。我的理解是不被别人喜欢。我不知道你是否是在与人交往的过程中感受到了什么不好的感受,还是什么原因让自己感觉到不招人待见,但我认为每个人的性格特点都是没有对错的。就像你后面所说到的在一些文章里读到有些人做了真实的自己之后挺招人待见的,这也是事实。
不过从人与人交往的角度来说,大家都比较喜欢随和的,灵活一些,开放一些的人。例如,土豆可以切丝,炒片儿,顿块儿,还可以做土豆泥,所以拿到食材的时候我们的选择就会更多一些,做什么都没有错。可你突然遇到一个人,他说土豆只有切丝炒着,吃的时候才最好吃。那么肯定周围有一些爱吃土豆炖肉的人,就不喜欢这个只吃炒土豆丝的人了。而只坚持吃炒土豆丝的人,如果打破自己脑海中那个“必须”和“应该”的信念,能够看到大多数人的爱好,允许炒土豆丝也允许炒土豆片。同时也允许土豆炖肉,那么大家在一起气氛肯定就不一样了。
希望我以上的回答可以对你有所帮助。
你好,我是心理咨询师刘煜。
你一方面想要在事情上达到细化的标准,而且要求别人按照自己说的做。另一方面,你担心这样会招人不待见。你内心冲突,迷惑、烦恼。
当你要求事情达到细化的标准时,你内心有哪些想法呢? 如果达不到标准,对你意味着什么呢? 这时,你的情绪和身体的感受是怎样的? 如果下次遇到这种情形,你体察一下,会让你对这部分有更多的了解。
人,有内心冲突是寻常的事;很多人都有。 你在觉察,很棒! 你意识到问题的存在,也想去解决,也在意对别人的影响。
你觉得会不招人待见,他们有什么反应吗? 你有问过他们的感受吗?
想了解我们的内心,也是需要比较长的一个过程; 在咨询师的帮助下,会走得更顺利些。
希望有帮助。如有需要,也欢迎私聊。
您好,我是壹点灵的心理咨询师朱彦虹。
感谢你对壹点灵的信任。
从你的描述中,感觉到你追求完美的倾向,你有些事情是纠结着做的,一方面你想细节化处理事情,希望别人也如此做,另一方面你又担心这样的行为不招人待见,内心会特别冲突。
非常能理解你,追求细节化是优点,但是要不要兼顾别人的感受,就看是什么情境了。
可以肯定,追求细节化是你的优势,尤其是在团队中容易被看见,在职场中被认可。但是如果达到既可以呈现完美提案,又让同事一起如此做,就是考验你的职场平衡技术了。所以和他人的合作,适度很重要。
有时候,现实与心中的标准的偏差令对自己要求高、喜欢追求完美的人产生了极大的失落感、自责感,而给自己很多压力。
做真实的自己,就是善待自己,体恤自己,不纠结。路遥知马力。懂你的人,会欣赏你的特质,并为你鼓掌的。
希望我的回复能对你有所帮助。
你好 看起来你心中一定非常的焦虑和迷茫,一方面感觉做的事情,肯定不招人喜欢,另一方面想勇于自己担心更加被人讨厌,陷入两难境地。在这里先解释一下,所谓的做真实的自己并不是让人讨厌, 而且不断的接纳自己的缺陷,了解自己能够做事情的上限,不在强迫自己做那些费力不讨好的事情,并且勇于拒绝那些会伤害自己的人和事。所以你看到的真实的他人也并不是你想象中的那么找人待见。但是不论怎样,所谓做真实的自己没有好与坏,只有坚持。当你足够坚持和足够稳定之后,你的内外部的环境就会因为你的坚持而改变。那么你现实首先要做的就是不断地了解自己,扩大自己思维和想法的疆域,直到你做选择时不后悔,能接受做完选择的结果。
.我是壹点零服务员李臣。希望我的回答能帮到你,如有还是有迷茫和任何疑问可以私信我。欢迎的得到你的回馈。