问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

有个心结
明明他都要结婚了,可是他还总是...

Fairy  

有个心结
明明他都要结婚了,可是他还总是来关注我的状态,以我的性格,会切断所有的联系老死不相往来,唯独这个人,如果不是他先把我遗忘掉,我好像就没办法彻底和他说再见。会抱不切实际的期待吧,可是也要尊重现实。一直学习爱自己,给自己多一些关注,这样就不会再贪图他的那一点可怜的爱,心里仍然会觉得错过了一个好的结婚对象,可能,是对自己的未来没有把握吧。如果我一个人仍然过得比他好,大概我们可以做个朋友,可是我现在没办法比他过得好,从心里不愿意让他看到我现在的样子。

回答
4个回答
宗玉莲心理咨询师

您好,我是壹点灵心里服务者宗玉莲。很高兴能回答您的问题。
看得出你现在处在一种斩不短、理还乱的情绪中,你也说自己是抱着不切实际的期待,还告诫自己要学习爱自己,给自己多一些关注,这都是非常正确的,您能想到这些,真的很棒!看得出您现在还没有完全做到这些,这确实有些难度,你已经做的很好了,当断则断,如果不断,反受其乱。相信你会强大起来,找到自己的幸福。
感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如有疑问,欢迎私聊。

胡正华心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者胡正华,很高兴为您解答。
您似乎陷入了一种想放放不下,相忘忘不了的纠结。特别是当您做好了忘记他的准备,可是对方却又不经意的不痛不痒的来撩拨一下,然后又消失了,这种做法让想念的人心痒难耐,您能控制住自己不失态真的不容易。
一个人可以在快结婚的状态下去撩拨另一个人,既可以理解为放不下,也可以理解为不负责任。所以不要做太多期待,不值得。世界不只有一棵树,还有一大片一大片的森林,这一片片的森林里有很多茂盛的大树。我们得先爱自己,先照顾好自己的感受才能好好去爱别人。
您说您想过的比他好,可是现在还做不到。这个“好”的评价标准是什么?过的好不好,有时候真得是在于自己的感觉。我们可以做个对比:如果一直放不下他,带着这种期待陷入这种被动我们会得到什么?失去什么?如果我们果断放手,让自己充实起来,快乐起来,忙碌起来或者是走出去交几个志同道合的朋友等等,我们又会得到什么?
希望我的回答能帮到您。

李长平心理咨询师

你们一定有过很美好的恋爱吧,你很喜欢他,以致于破天荒地没有按照自己一贯的作风彻底断联,还是有点藕断丝连的感觉。现在他要结婚了,新娘却不是你,你的心里酸酸的,觉得他过得比自己好,有点羡慕,嫉妒,又有点后悔错过了一个好的结婚对象。觉得自己过得不好,自卑自怜。

不知道你们是因为什么分手,分手多久了,你一直放不下,可能是没有好好地告别。建议通过心理咨询,把这个未完成事件做一个处理,是时候和他好好地说再见了。

最好的告别状态是什么样呢?就是你记住了他的好,你们所有的过往美好的回忆都成为你今后前进的动力。因为他喜欢过你爱过你,证明你是值得被爱的,不管因为什么原因你们分手了,你也值得拥有更好的爱人。你感谢他曾经带给你的欢乐幸福,如果他伤害了你,你也可以控诉他,或者选择原谅,既往不咎,轻装上阵。

希望能帮到你,如需进一步咨询,欢迎私聊预约。

沈鑫懿心理咨询师

你好,我是壹点灵平台的心理服务者沈鑫懿。
能感觉到你对这段感情,对这个人还有留恋,但是你也认识到了,不能再贪恋他的一点怜爱,要独立起来,多 关注自己,想过的比他好,但正是现在没办法过得比他好,更加觉得无奈,是吗?
能感觉到你是一个很通透明理的人,极力想摆脱对将要结婚的前男友的依恋,你有没有想过,是否前男友也在享受着你对他的依恋呢,他将要结婚了,是否应该对未来的妻子负责,主动断了和你的联系呢?
如果你想改变这个困境,你可以跟他说明他是个有未婚妻的人了,不应该再来关注你。这样大方果断的你在这一方面是比他好的。
希望我的回复对你有帮助,如果有需要可以私聊我。

心理咨询案例更多

相关文章推荐