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小年夜，我却一点也不不快乐
落叶归根
小年夜，我却一点也不不快乐
落叶归根，您好！我是壹点灵平台的心理咨询师鲁娴。
此刻感受好些了吗？如果需要找人聊聊，平台有很多专业的心理咨询师，请一定记得你不是一个人。
今天是小年夜，可能很多人都在庆祝团圆，你却一点也不快乐，是什么原因呢？愿意说说吗？这种情况大概多久了？有发生一些什么特别的事吗？每个人一生中都会不快乐的时候，有些人可能过段时间自己就能调整好，有些人可能需要外界的一些帮助才能走出来，与我们每个人的个性、经历有关，你是哪种情况呢？很高兴你愿意来平台求助，说明你是有意愿调整，有意愿从这种状态里走出来的，天助自助者，请相信一切都在变化中，无论如何照顾好自己，记得好好爱自己。
感谢您对平台的信任，希望我的回答能够帮助到您，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
您好：我是壹点灵心理咨询师周晓钧。很感恩在这个平台与您相识，从您的留言中我可以看出您理想的小年应该是一个阖家欢乐，亲友聚集的快乐日子，不知道现实生活中的您是不是遇到了什么事情，才会导致您认为自己不太快乐，我特别能理解您现在的心情，也能看出您对快乐过节的渴望。期待着可以为您提供专业的分析和帮助，陪伴您走进拥有快乐，幸福感充足的生活。
怎么了呢？因为什么事不开心呢
小年夜是一定要快乐的吗？