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厌食，为什么人要吃饭?
匿名
不想听正确的废话，我食欲经常性的下降，每天一日三餐，经常性的不想吃东西，一天有两餐不吃我感觉不到饿，吃一点点就有一种饱腹感，每天待在家里时什么都不想干，总是被催吃饭，奶奶似乎很容易焦虑不安，我不吃东西她就焦虑，我无法像她解释我我为什么不想吃，因为她经常性把我说的话转头告诉别人，要么就是表面答应，背地里偷偷告诉，有过这样的经历，所以我对她低信任，有时候我不吃东西，她总是重复正确的废话，反复重复一句话—要吃饭的，不吃饭会饿的，要吃饭的，不吃饭会饿的.....，当我说不想吃时，她会问为什么不想吃，奶奶会担心的，我说没胃口时，她只会说：多多少少吃一点，我摇头，她又重复：多多少少吃一点，听话或者是妈妈会说我不给你饭吃的.....，每天都是如此，她总是焦虑我吃不吃饭，可她越这样我越不想吃，加深羞耻感和自我厌恶—作为一个四肢健全，身体健康的成年人的我来说，我好像确实不知好歹了有点，但这个想法和奶奶的言行举止并没有让我爱上食物，反而越发厌恶吃食物，把吃东西当任务，下一顿又不想吃，爷爷奶奶总喜欢提醒我晚上锁门，我每次和他们说过了我会锁门，可他们依然每天打电话提醒我锁门，大概是八九点打来电话，他们总是容易焦虑，可越是这样，我好像越是讨厌他们了......，我就是不想吃有错吗？
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。
你没胃口、不想吃饭，一两天不吃也不饿，吃一点就饱，这是情绪压抑带来的身体反应，不是你故意任性。实质上也是个恶性循环，因为自己的动力不足，所以导致自己没有很大的热值消耗，那么自己的食欲就不会特别高，若是让自己通过调整，跳出情绪的怪圈，恢复自己生活的常态，那这一切也会是另外的一种景象。
奶奶一遍遍唠叨要你吃饭、她很焦虑，也是对你身体健康的担忧！或许她也不清楚你怎么了？你被情绪问题所困扰了，毕竟她不是专业人员，也只能通过他她觉得好的方式来关怀你。这些行为，让你感受到了唠叨、被强迫，你就越抵触吃饭，还会自责、讨厌自己、讨厌吃饭。
处于这样的境况当中，想必让你非常难受的，但是自己又没有办法主导这一切，有任何需要都可以向我们寻求专业帮助，通过专业的指导，帮助你恢复生活的平静。
听到你在问的那句话——“我就是不想吃有错吗？”这句话背后，没有任性，也没有不知好歹。让人感受到的，是一种被反复催促、反复不被真正信任之后，憋闷到极点的窒息感，是一个人在边界被不断触碰后，最真实、最正常的心理反应。
你不是“不知好歹”。恰恰相反，你察觉到的是一种让你无法呼吸的、无处不在的催促感。信任的断裂也许是你真正的困境，你知道奶奶不是
“坏”人，她是真的担心，但你也清楚地知道她无法真正替你保密。
当一个人身体的、心理的、行为的的空间反复被侵入，再柔软的内心也会长出一层保护性的壳——厌恶、冷漠，那不是你变坏了，那是你在保护自己心里最后一点“我想按照自己的感觉生活”的东西。
你没有错，只要身心是健康的，你有权利决定吃不吃呢！
我特别能懂你的委屈和无力，你不是任性也不是不知好歹，是本身就没有胃口、身体根本接收不到饥饿信号。奶奶不停的重复说教、强迫式催饭，没有体谅你的感受，只会把吃饭变成一种负担和压力。加上你对她本就有信任隔阂，心里话不敢说出口，不被理解还要被反复念叨。长辈过度的焦虑管控、反复干涉边界，只会让你更抵触、更厌恶吃饭，还陷入自我否定，这份压抑和反感真的太折磨人了。愿意和我聊聊吗？
假如说奶奶真的不再对你吃饭这个事儿唠唠叨叨，你对吃饭会有什么不同？
没经历过3年自然灾害吧 去体验一把尝试一段时间拒绝饮食 比如一个礼拜不吃饭 如果真能做到再来看想不想吃饭这个问题吧
啃树皮 吃观音土 吃皮带的那些人他们想不想吃饭呢 很多时候你以为你有选择 其实你什么选择都没有
其实你厌烦的并不是食物本身 而是你奶奶对你不吃饭的絮叨 如果你真能做到一个礼拜不吃饭的话 不妨再来谈谈自己对食物是什么感受 还是厌恶吗