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不想和人没完没了纠缠，感觉自己心脏很难受...
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不想和人没完没了纠缠，感觉自己心脏很难受，
休息在家，脑子里总是挥之不去这些破事怎么办
你好！我是壹点灵的心理咨询师石岩。
看了你的帖子，你说不想和人没完没了纠缠，感觉自己心脏很难受，说明你不是个善于计较的人，大器才是你的风格，现在只是暂时陷于某些自己不痟的杂事中，让你痛苦。非常理解你此刻的心情！
即然是休息在家，也是从这些索事中抽身的好时机，找些自己感兴趣的事情做，让自己逐渐走出来。如果需要帮助可以私信我或者预约咨询。