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极度自卑又间歇性自负是种什么心理?

匿名  

我这人特别敏感自卑,总觉得自己不好,遇到那种要跟别人竞争的东西我会主动让步,因为觉得自己不配怎么会轮到我呢?遇到优秀的人也情不自禁的自惭形秽
但偶尔吧又觉得自己特别厉害,学东西很快,别人觉得很难的事情,我自己一个人倒腾也能弄的很好,这不说明我比别人厉害么
反正总是这样摇摆不定,搞不清自己的定位,个人气质也是唯唯诺诺不自信不大方

回答
5个回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
无论是自卑还是自负都是一种不恰当的自我认知,说明你不能很好的认识自己,给自己定位。
这属于人格层面的心理问题,会影响到你人际关系,方方面面。
这些问题的形成也有一定的根源。
可以通过专业心理咨询,给予分析,梳理,找到认识自己的途径,获得内心的成长和成熟。

李芳心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李芳,很高兴能回复您的问题。
这是一个自我定位的过程,会出现过高或者过低评价自己的现象。慢慢我们会形成对自己合理的认识,做自己能做的事情。
感谢您的信任,希望我的回复能对您有所帮助。

张勤华心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张勤华。很高兴能回复您的问题。
从你的叙述中感觉到在你的心里有两个小人,一个小人很自卑,一个小人很自信。

自卑的小人,让你觉得不配,即使有实力也不敢竞争,这让你感到难过沮丧,其实你的内心是希望自己能够有勇气去获得属于自己的东西的。
自信的小人,很弱小,偶尔会出现。当他出现时,会让你感觉到自信、力量、勇气、美好和开心。你很喜欢这种感觉,只是这种感觉很弱小,短暂。

请你仔细想想在过往的事情中,还有哪些事情是值得自己很骄傲和自豪的?在那些事情中自己有哪些不一样的感受与体验?如果你愿意,可以进一步沟通。

希望我的回复能对你有所帮助,如有疑问欢迎私聊。

韩红岩心理咨询师

我们很多人都是既自卑又自负的,大部分的时候觉得自己不够好,不如他人;偶尔在某些方面又觉得自己还是很厉害的,又自负了,对吗?

但是,总体感受很重要。如果您的总体感受是自卑的,需要在生活、工作中给自己一些积极的暗示:你有你的长处,你并不比别人差;其他人也是不完美的,也有他们的弱点。

时间长了,自会养成积极、自信的心态。

祝好!

韩宏清心理咨询师

或许有错位吧,就是说该自信的地方不自信,该谦卑的地方又太自负了。
那么就会闹出很多的笑话来

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