我需不需要看心理医生 彦馨 2021年03月06日 12:45 IP属地: 天津 我今年21岁，女，感觉自己越来越孤僻了，不喜欢跟人接触，干什么都喜欢自己，自己看电影，自己吃饭，自己住，朋友也说我对家人，朋友的需要越来越少了。最近更加严重了，我不想让人注意到我，甚至在家里，如果父母下班回来了我就会感到焦虑，打电话说不出来一句话，感觉嘴粘在了一起，朋友圈有人给我点赞我也感觉好像被人窥视了隐私，把朋友圈给关了，觉得没有人理解我，还试图改变我，不喜欢跟人接触，只想跟动物接触，觉得人都是虚伪的，最近这些想法让我很痛苦，怎么办，我是不是病了，需不需要去看心理医生 被浏览665次 回答
您好，我是壹点灵平台的心理咨询师程静，很高兴这里遇见您。
从您的文字里感受到您性格应该是比较内向，建议您先将自己对于身边周遭的认知调整一下。
谢谢您
需要
你好，我是壹点灵心里服务者田瑞，很高兴与你在这里相遇。
看了你的文字，你现在基本上是封闭了自己的社交圈，关闭朋友圈，也不电话跟人沟通，也不跟父母沟通。
给我感觉你很孤独，更多的是被迫孤独，在人际交往过程中可能你有一些受伤害的感觉，也有委屈觉得不被理解，更不想被别人改变，所以宁愿是这种状态。
感觉小动物比人类都单纯可爱不用设防，你也希望自在做自己，不用考虑自己的语言和行为对不对？会不会被别人理解，毕竟人也是社会性动物，完全与世隔绝也不太现实呢。
很好奇在你身上具体发生了什么事情，在面对父母的时候会焦虑的原因是什么呢？父母平常对你的管教多吗？
如果你一直觉得这种状态比较痛苦的话，是可以去看一下心理医生哦。
非常感谢你的信任，希望我的回答能够对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
你好，我是壹点灵的咨询师张娟。
你现在的状况，因为回避社交可能有一些抑郁的情绪。但本身是想要做出调整，那么这种调整在专业的干预下，会非常的有效率。
如果你有这样的期待，找到一位专业度高，匹配性强的咨询师，和你一起工作，相信很快可以达到你想要达到的目的。
如果有任何需要可以私信联系我。
看到你描述了很多自己难受和不如意的地方，不过给我印象最深刻的是最后一句“觉得人都是虚伪的”，我想这说明你应该是一个很真诚的人，但同时这个想法也很可能是你问题的一个根源。
“人是虚伪的”，或"人都是自私的”，这些话在一定程度上都是正确的，甚至有“自私基因”这种说法，即人的基因中有专门的自私属性的基因。
另一方面，人是社会性动物，人在社交活动中既要维护自己的利益，也要遵守一定行为规范，这样可能会给你人是虚伪的感觉。
但不管怎样，你目前表现的一些行为，我个人来看，是需要看心理医生的。
这个姐妹的情况和我很像，我在家呆了一个假期，几乎自闭，越来越孤僻了，你要是想聊天可以来找我
咱俩同岁
[拥抱][拥抱][拥抱]
您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师熊惠娥。您这种情况可能是以前在关系中被批评、贬低、不被接纳、被忽略等等方式伤害过，所以用隔离的方式保护自己。但这样时间长了就会出现问题，会觉得孤独无助、胆怯、人际恐惧，没有办法跟自己和别人建立联结，对工作、人际、亲密关系都有很大负面影响，自我感觉也越来越糟糕(无力感、没有安全)。所以这种情况是需要接受专业人士的帮助的
不会觉得孤独吗？