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喜欢一个人怎么办,最近突然发现自己喜欢上...

红移  

喜欢一个人怎么办,最近突然发现自己喜欢上了一个人,然后上课时间脑子里都是他,没有办法专心学习了,还有80多天高考,我怎么办呀?

回答
5个回答
尤四海心理咨询师

你好,我原意做你的树洞,你来说我来听听。

红移普通用户

我很想专心学习,可是我做不到

郑楠心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者郑楠。
可以感觉到你对他的喜欢,脑海里经常会浮现他的画面,但一想到快高考了,而此时自己还经常分神,这不免让你责怪自己甚至也慢慢地开始焦虑
青春期有喜欢的人是在正常不过的了,我们在学习和生活中会经常想起这个人,想着他未来会考取哪所大学呢?想着此时的他是否也在刻苦学习呢?再回头想想你计划要考哪所大学呢…我们内心明确了目标,再专心奋斗80天,80天之后的时光是不是就轻松一些了呢。
以上是我的小建议,那么此时是什么让你无法静下心来去学习呢?你在担心着什么么?
希望我的回答对你有所帮助。

周佳心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师周佳,从你的描述中我感受到了你负面的心情,你现在走到了人生的十字路口,如果有需要可以跟我聊一聊

毛姗心理咨询师

你好!喜欢一个人,是非常甜蜜,非常美好的感觉,真的很替你高兴呢。

仿佛你自己总是控制不住的去想他,从而担心自己是否会影响学习,因此很苦恼。

我想,也许你可以告诉自己,既然想他了,那就允许自己好好的沉浸在这一刻,好好的想他,体会那种甜蜜和美好,而不要对自己有很多不好的评判。然后轻轻的告诉自己,想念一段时间后,就要把他和记忆装在一个宝盒里,先不打开,因为当前要去专注学习啦。等学习一段时间后,再打开宝盒,好好体味。

总之,是可以有意识的管理一下时间段和时常。

祝好!

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