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感觉自己离当初的自己的越来越远

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找不到支撑点,找不到平衡点,好像一切都重要,又都不那么重要,好难啊。

回答
4个回答
陈伟龙心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理咨询师陈伟龙。很高兴能在这里遇见你!

从你简短的语言中大概看出来你应该是有一点心事,让你有一些负面情绪。那么可否在方便的时候跟老师敞开心扉,静下来谈一谈你遇上了哪些困惑。是成长的烦恼?是职场的压力?是家庭矛盾?是情感困惑?是学习的疑惑?是人际关系的问题?

人生是短暂的,没有人是一帆风顺的。我们壹点灵平台是有严格的保密规定的,如果你信任老师,老师愿意跟你一起分析探讨可行方案,帮助你调整好心情和状态,帮助你逐渐找到积极乐观的前进方向。

希望我的回答对你有帮助。祝你生活愉快。

王凌云心理咨询师

5年之后你希望自己是什么样子的状态?
现在做出什么样的决定和行动是有利于实现5年之后的状态的?

林文联心理咨询师

你好!我是壹点灵心理工作者林文联。听上去目前的状态有点失控,不堪重负。是一个人扛着还是一个团队一起呢?可否找到可以信任的人,把你的感受想法说出来,看看别人是怎么想的,也许会对你有所启发?你说好像一切都重要又不那么重要,这是一个事物的两面,你能看到这点就很好,不必厚此薄彼,就能找到一个平衡点。在工作或学习的间隙留一些空间给自己,吃好睡好,以最好的状态迎接挑战。希望我的答复能帮到你!

王亚维心理咨询师

你好!看得出你有很多话要说,心里有很多事情需要理清,但自己一时间还没有想明白,所以有烦恼。静下来,可以找一个你觉得可以的咨询师,协助你一起整理一下自己的思绪,清理一下自己的内心,可能这一切都会明朗起来。要有信心,加油!

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