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想突破自己，想自律，可总是坚持不下去，一...
哈哈
想突破自己，想自律，可总是坚持不下去，一事无成，很烦自己为什么做不好。我很自卑，可我想自信快乐起来，但总是没有勇气改变自己。我想重新出发，变成自己希望的样子。可一点小事都做不好，都坚持不下去，感觉自己真的很不上进，很颓废。我希望每天都充满斗志、快乐，并且达成目标成就。可想是想，行动力不行，怎么办
您好,我是壹点灵心理咨询师于亮。
我们每个人的理性，都是充满着各种美好的愿望，并希望自己能够得到的。但是，很多人的潜意识或者内心深处，其实是存在诸多的干扰，让我们心有余而力不足的。您遇到的就是这个情况，所以，行动力不足，其实就是您的内心深处，存在很多的干扰，让你没办法去坚持实现某一个目标，所以，这个干扰，是需要去掉的。
期待有机会针对您的问题，进行更具体深入的分析、梳理和调整。
你好，我是壹点灵心理工作者潘永红，能够感觉到你的纠结和烦恼，许多人都会有这种情况想改变，又没有决心行动，不要在做不做上浪费时间了，从现在开始，从小事开始，你就可以成为你自己想要的样子的。希望我的回答对你有帮助。
一起吗，结伴而行一起展望未来
看出来你是有上进心的，希望有成就感，那样才能开心。
也看出来你问题的症结是坚持不下去。
如何让自己坚持下去？
不同的人有不同的具体情况。
如何解决问题，需要的是有针对性的研究。
建议找一个心理咨询师，做几次1对1的咨询。