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他出轨以后,我不能原谅

堂堂仪表的晓山  

我们2010年结婚,13年第一个孩子,15年第二个孩子,之后就再也没有夫妻生活了。他出轨了。我怀二宝的时候他跟我们共同的一个女性朋友走得很近,经常一起上下班,帮她解决各种工作和家里的一些大小事情,16年跟她表白过喜欢她,她拒绝了他,之后他们仍然以好朋友的身份来往,19年10月份她要考MBA,他去帮忙她分析问题,陪考,然后他出轨了……,后来20年1月份,她被她老公发现出轨的事情,离婚了。她还有很多桃色事件,不单单跟我老公,我老公并不介意这些事。我在20年11月份跟他吵架后,得知他出轨,是她的老公告诉我的,给我看了他们的微信聊天记录,非常震惊!!!我第一时间的反应是要挽回他,我做到了。现在他已经跟小三断了,要回头跟我好好在一起,而我却不能再接受他了!我恨他,毁了我们幸福的家庭,也完全不顾及我的感受,对孩子们不负责任,完全没有底线!我无法原谅他,无法再接受他。我想离婚,他不同意。现在的我非常抑郁,觉得自己没有活下去的动力了,干什么都提不起精神,什么都不想做。只有孩子们的事情我会努力去做,在孩子面前做好妈妈。我觉得自己这样下去不行,可是却没有动力改变现状,一直在痛苦之中挣扎。直到有一天把自己熬死了,我才能解脱……

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最佳答案
徐云锋心理咨询师

看了您的叙述,我感到心里特别的难过。
平静的叙述之下,是难以言说的痛苦感受。
10年的对婚姻对孩子的付出,抵不过围城外的诱惑,可以想象您得知真相后的震惊和不敢相信。
从语言中可以看出您是一个冷静而理性的女性。
相信您有自己的选择,只是您需要一些时间。
心情不好不要硬撑着,你可以找闺蜜找亲友倾诉,当然也可以找咨询师聊一聊。
期待你能早日走出痛苦的情绪。

6个回答
冀君姣心理咨询师

您好!我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣!
如果您的压力无法自行调节,可以寻求专业的帮助。如果您愿意,可以找我来交流,我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦!
需要帮助,可以私聊我!
限时优惠价50元半小时

张建敏心理咨询师

您好,我是壹点灵平台心里咨询师张建敏,读了您的信息感受到您很无助,能体会到您的不容易,做为两个孩子的妈妈绝大部分的时间和精力都要在家和孩子身上,而老公不仅没有负起养育的责任,还有了外遇,这是每个女人都不想看到的,在这样的过程中对于婚姻您还做了挽回,您是如何想的呢?是出于孩子的考虑,还是对老公的情分未尽?您想要的是什么呢?

杜婷婷心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杜婷婷,很高兴能够回复您的问题。
 
通过您的问题描述你的丈夫出轨导致你的亲密关系破裂,虽然你们都在挽回,但是从内心很难再次建立亲密感,在家庭生活中你很痛苦却无力改变,很能理解你内心的无助。
 
一段关系的开始需要两个人的决定,而结束只需要一个人决定就可以了,也许迫于各种压力你和丈夫尝试着重新建立亲密关系,但是你从内心并没有能够接受和重新开始,这个需要你和丈夫共同探讨决定。在沟通的过程中,首先你的丈夫应该要正视对你的伤害,不能把自己的回归当做对你的给予,觉得你应该见好就收,产生“我就这样了,你还想怎么样”的观念,出轨方需要主动承担修复关系的责任。而对你自己而言,你会出现情绪的反复,靠近时会愤怒,他离开时你又害怕他真的离开有的时候会生气暴躁,口不择言,这些都是你需要面对的问题,需要你们一起去面对。

 
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
 

新手上路普通用户

追求了四年终于到手了,你老公还算是有毅力的。

堂堂仪表的晓山普通用户

所以呢?我应该放手了……

新手上路普通用户

为了孩子不要做消极的事情

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