专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我好像什么都没有。。。没有颜值，没有能力...
菩萄
我好像什么都没有。。。没有颜值，没有能力，没有朋友，没有恋人，没有梦想，没有兴趣，没有自己，没有活着，没有钱和未来
经常陷入悲伤，昨天想起了想在活着的时候带妈妈一起去埃及玩的愿望，大中午莫名哭泣。。。为了不被别人发现好不容易才止住
你看，你还有克制自己的能力。也许很多能力你只是没有看见或发挥出来，你说的那么多没有，别人也是这么认为吗？
你这样悲伤低沉多久了？我是壹点灵咨询师赵丁连，希望可以进一步帮到你，你可以私信我详聊。
为什么我是一个人，或者我为什么要存在呢。。。
你好，我是一点灵的心理咨询师郑春燕。
从你的描述当中，我看见你的悲观和绝望。你觉得自己没有颜值，没有能力，没有朋友，没有钱，也没有未来。我不知道具体的你是什么样的情况，但我可以看得见，你说什么都没有的时候，内心有一种莫名的忧伤和绝望。
甚至你还说没有自己，没有活着。没有自己，没有活着，我理解起来就比较困难了。或许你想说的是完全无法做自己，完全无法体验到活着的精彩和快乐。
一个人要做到真正的做自己，去认真的体验生活的精彩和快乐有时候也不是一段完全无法做到的事情。当我们还是一个孩子的时候，我们真正一无所有的时候，我们却能够玩的很开心。只是因为那个时候我们把注意力放到了当下发生的所有一切事物上。
或许当你能够理解到，就算你什么都没有，你只有当下这个时刻，你也能够让自己活得很舒服很安宁，你就会找到你想要的那种感觉了。
如果你觉得还是有困难，不妨找我聊一聊。
请问轻度抑郁是不是没什么问题啊，我做了测试，上面显示是轻度抑郁