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住在一起吗
总是和婆婆闹矛盾，发脾气，让自己也特别焦虑。我们自己本身也不想这样，但是看到他们就一种无名的火。由此可以看出你以前有些情绪被压抑了，一直处在这样的环境中是不利于健康的。另外，也可能显露出我们和婆婆沟通不顺畅，需要提高沟通方面的能力。
没在一起
就是有两年了，我老是那个这个坎儿过不去 嗯 就是我们这边种着地让我公公去浇地，婆婆就是不让去交，说怕打架，说怕打架，两个 哥两个，我就说怕跟谁打架老大家说不让交去吗，反正就是不给我家去浇地，说浇地不白浇给老人家钱都不行，我婆婆就是不愿意我公公给浇地不知道怎么回事，这两年老人家也是天天给老大家带孩子我也没说过什么，有时候就是看到他们就莫名的生气心里哆嗦
看到对方会有莫名的愤怒情绪，是因为内心有对对方的不满。
毕竟，气大伤身，可以去觉察一下这个不满，是可以转化的吗？
比如说，在看到婆婆什么样的做法的时候，你会不舒服？你发脾气的时候，他们是怎样的表现？看得出你也很想成为一个平和的人，可以尝试写下对上面问题的看法
您好！我是壹点灵心里服务者王英梅！很高兴回答您的问题。
能感受到您看到婆婆时苦闷，气氛的心情。其实人与人相处都会有摩擦和不愉快的，就看我们用什么样的心态去对待，用积极的心态处理这件事，回报给你的就是快乐的，爱出者爱返！事情没有对于错，成年人的世界只是看问题的角度。婆婆是我们的长辈我们要尊敬她，她是我们的根呀！她就是我们上游的水，只有上游水充足了，下游我们的孩子才能茁壮成长。积德裕后。为了我们的孩子，就要给孩子做个榜样。感谢您对我的信任，如有疑问欢迎私信。