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我是不是脑子有泡
匿名
我今年高二，emmm怎么说，从小没什么朋友，自己是被领养的，父母对我也可以。
我也不知道我是怎么了，从以前到现在都失眠，以前还好，现在几乎每天都不睡觉，天天头痛的到死，会莫名其妙感到害怕，莫名其妙心跳加速，尤其是人多的地方，胃老是不舒服，吃不下饭，早上会感到呼吸困难，学习还好能跟上。
自己就是不想谈恋爱，不想干任何事，就觉得自己上学怎样怎样都没意义，就像没什么用的npc，不过没什么想轻生的念头。
从小到大都是这样，同龄人做的事我都get不到，我是挺想交朋友的，可话到嘴边死活说不出来，所以像一个透明人（？）别人老说我性格奇怪。
我真的想知道我什么状况，不然自己跟个神经病一样，真的不踏实。
您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
看了您的心事，很希望能为您提供一些帮助。
如果您愿意的话，可以找我聊聊。
你好 以后有什么事可以给我讲 我是大学刚毕业的一个学长
你好！我是壹点灵心理咨询师马为群。你说自己晚上睡不着觉，你需要去找到这个睡不着觉的原因，再去调整。如果长期睡不好觉自然就会头疼，长时间睡不着觉就会伤到神经，那么害怕呀各种事情就会发生。胃是第二个大脑，经常害怕自然会影响到大脑。所以说，你现在重要的是调睡眠，你是匿名的，我也无法直接联系你私聊，你如果需要老师帮助你可以点我的头像私聊我。
建议你经常拍拍百会穴，推推风池、听宫穴，再一个晚上睡前推推内关穴和神门穴。晚饭前增加体育运动，如果在家吃晚饭，让父母给你做营养粥，粥里面加红枣、红豆、莲子、百合，桂圆这些都是安神的。
希望我的回复能够帮助到你。
您好，我是壹点灵的心理咨询师甄博。
通过您的描述，感觉到您的失眠、胃以及人际关系都给您带来了困扰，建议您先为自己找到一个感兴趣的目标，然后有动力为这个目标奋斗。有了动力，失眠有可能会好些。人际关系方面，您学习还好，建议可以通过帮助同学，来获得同学的信任，慢慢在帮助别人的过程中收获良好的人际关系。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。