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总是感觉不到快乐

花颜月貌的锦济  

很长一段时间了,总是感觉不到快乐,每天都负重前行的感觉,都不愿意睁开眼睛面对这个世界。不愿意面对学习,我总是想把每件事尽可能地做好,不愿意自己那么累,可总是做不到

回答
7个回答
牛志超心理咨询师

事情做到最好对你意味着什么?你很清楚自己的问题,却不愿意去追根溯源,这是你需要警惕的事。

花颜月貌的锦济普通用户

什么是我的根源

杜艳星心理咨询师

快乐在于你的发现~

胡云心理咨询师

不知道你有多大了?听起来感觉你的能量被压抑冻结了似的。这段时间发生什么了?试着接受自己可以累可以不快乐的一个状态。

花颜月貌的锦济普通用户

很多事情等着要做,我是个研二的学生,课程作业要完成,合作的论文要写,可我怎么都写不出来,越写越烦,经常对着电脑发呆或走神

张敏杰心理咨询师

人的精力有限,你只能选择最重要的先完成。
其他的事稍微后延一些,放下一些包袱,你会轻松许多

九月老师普通用户

停下来,花一天时间整理下近期事务和目标。按重要,不重要,紧急,不紧急的方法分个类。你就能一目了然不是所有事情,而是有些事情必须做好。你重新踩好节奏后,会良性循环。

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