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高考如何保持好的心态，发挥最好，而不是做...
赫赫之光的栗子
高考如何保持好的心态，发挥最好，而不是做题中途担心做错，担心时间不够，又或者下一科开始了，受到上一科的影响
我是壹点灵心理服务者李志亮。
平常心对待高考是最好的方式，要做到平常心，除了考点的不同外，餐饮，作息时间，交通工具等尽量维持原状。考试中维持适当的压力，觉得压力太大，可以深呼吸，就是把气吸到腹部小肚子隆起的深呼吸那种。提前熟悉考点，准备自己常用的文具，考完以后什么也不要多想，是那种不想，而不是不断告诫自己啥也别想那种别想。总之平常心对待，就没有错。祝你考出理想的成绩。如果有需要，建议你在平台找适合的咨询师好好沟通一下。也可以私聊我，一定会有收获。祝你生活愉快。