我想逃离这个世界 实实在在的彭薄 2021年06月08日 16:07 IP属地: 湖北 我想逃避 躲避所有的人和事, 家庭,爱人,孩子,父母,同事,朋友都不想要了, 想要自己一个人待在一个安静的地方,慢慢的离开 越来越觉得人间不值得 被浏览468次 回答
您好,我是壹点灵心理服务者王景丽,通过上面关于逃离的描述,体会到您的失望无助的心情。能不能说说是什么事情让你有想逃离这样的感受?成年人面对各方的压力,经常会有无力感和挫败感,这些都是正常的,每个人都会遇到。如果这个想法强烈,给自己情绪找一个出口,可以去倾诉,可以去做一些设想假设自己有机会逃离生活的环境,会去哪里,会做怎么样的事情,会过怎样的生活……醒来之后重新面对现实的生活,做一点力所能及的事,慢慢就好起来了。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
不难看出你是一个他人眼里积极要强的人。送你一句话:关心呵护他人的前提是首先健康快乐自己。所以,人有时需要不完美,不要强。祝福你!