从小我就是老好人,但是现在我不想这么过下... 点点 2021年06月12日 23:08 IP属地: 内蒙古 从小我就是老好人,但是现在我不想这么过下去咯,我想改变,这么活的太窝囊了? 被浏览700次 回答
你可以的!找寻勇气,给自己力量
你好,我是壹点灵心理咨询师席海波,很高兴在这里遇见你。
不知道你遇见了什么事情转变了你之前做老好人的想法?是不是别人侵犯你利益时你也与人为善。
我很好奇你之前的老好人做法是什么样的?和你对自己活的窝囊的解释。我是一个喜欢斗争的人,欢迎你和我就这个话题交流探讨。
你好,我是壹点灵的心理服务者谭冬慧,很荣幸看见并回复你的文字, 希望我的回复对你有所帮助,改变从发现开始,加油!
在文字中你描述自己是“老好人”,同时用“窝囊”形容自己,可见对现状很不满意,对自己付出没有得到相应的回报和尊重很气愤,我完全能理解你的心情,还猜测你会说“人善被人欺”,总之一句话,不想再讨好,我完全同意,因为你开始关注自己的“内在需求”了,或者说你开始更爱自己了,很棒,有这样的觉察,在后面的人际相处中就会更有边界感,懂得哪些是可以让的,哪些绝对不让,这样你会发现周围的人也更尊重你,自我价值感也会提升,但现在有一个问题是,认知、思维、习惯形成有一个过程,你不想这样,但自动化又会照之前的方式做,需要咨询辅导,逐步改变,可以先尝试,有问题愿意帮助你自我蜕变和成长,看好你,加油!
想改变,好呀,有没有试过。
其实可以有些改变或许可行,你看呢。