发现老公出轨了，他自己主动回归，但是总是担心他后面还会出轨，怎么办。
出轨只有一次跟无数次
出轨只有一次跟无数次
我也知道，现在第一次已经发生了，后面如何避免。
你好，通过你的描述感受到你对老公出轨事实的隐忍，他能主动回归也还是在意你们这段关系的，只是建立信任本身就难，失信之后再想重新修复难上加难，你的担心很正常。
关于你的困惑我有以下几点思考：
1、关于老公出轨你们有没有沟通过，你们怎么定性理解的，期间是你们的沟通出现了问题，还是有其它原因？
2、婚姻关系是一种社会关系，需要两个人共同经营，所以出现问题之后你们双方做了什么改变以应对此类事情再次发生吗？
3、你目前的担心，对老公的不信任能不能直接告诉他，他能不能理解？
4、夫妻关系重在两人同步，在解决信任不信任的问题前你可以可以先关注下你们的沟通模式
希望我的回答对你有所帮助，有其他疑问可以给我留言！
我了解过，但是他不愿意提起这些事情，说是知道得多，矛盾就会越多。就感觉是不堪的过去，不想在提起来。
你好，我是壹点灵心理心理服务者王坤。
老公出轨，虽然主动回归家庭了，但是你仍然担心出轨会再次发生。婚姻中的出轨会给人很大的打击，除了面对背叛带来的痛苦，还有安全感的动摇，让人担忧出轨再次发生。“出轨只有零次和无数次”类似这样的念头很容易占据我们的心。能够感受到你被这种焦虑困扰着，同时也看到你想修复维护婚姻的心愿与力量。你的爱人能主动回归家庭说明他是在乎你和这个家的，你们都希望能经营好婚姻，继续走下去。有了这个共识，不妨暂时放下担忧，想一下爱人为什么会出轨？是外界的诱惑让人动摇？还是爱人遇到挫折后寻求的安慰？还可能是婚姻出现问题亮起警钟？尝试寻找下问题的原因，可以帮助自己找到方向，内心也会更笃定。
感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
祝好！
你俩结婚多久啦？夫妻生活怎样？
8年了，平时也看不出来有什么问题。
你好！我是壹点灵心理服务者张秀珍。
老公出轨，自己又主动回来。你担心他以后还会这样，为此焦虑。
感受到了你的烦恼和痛苦。
老公对婚姻的不忠，让你对他失去了应有的信任，短期内恢复是不可能的。这很正常，能够理解你。
那么，老公出轨这件事本身，对你都产生了哪些影响呢？
老公出轨肯定是错的，但一次出轨，并不代表他以后就一定会再出轨。不能把事情看的太绝对。
老公无论由什么原因导致犯错，最终还是选择回归，这说明你和家庭在他心中的份量和不可替代性。
而你原谅接受他，说明你忍隐负重顾全大局；也似乎说明你不想放弃对他的感情，想给他一个悔改的机会。
既然你选择了接纳，不妨就全面接纳。
不用去追究过往的痛苦，也不必为未来的不确定性而忧心冲冲。
人没法掌控外在的东西，但可以稳稳的掌控自己。保持自己的长处，不断的自我成长自我提升，使自己和家庭充满无可抵挡的魅力，如此，自然会牢牢地吸引住他人的心。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。
我们从结婚到现在一直都是可有可无的，
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您好！我是壹点灵心理咨询师雷燕。
你的担心是很正常的。
如果他真的是迷途知返，你也已经做了重新接受他的决定，那么以后就不能有“杯弓蛇影情结”，如果是这样的话，你们的婚姻难免会陷入另一场危机。
另外，你需要为自己的婚姻划出一条清晰的、可行的底线。